Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60A

1631 Heikki Pitkänen, RaVa

4. dag

Mål: 5,6 km 1:09:06 +0 0.  12:20 min/km
Gemensamresultat   3:56:06 +0 29/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 119 1:36 +16 17. 1:36 +16 17. 171 m 9:21 min/km
2 122 4:03 +1:17 33. 2:27 +1:11 41. 184 m 13:18 min/km
3 36 18:20 +12:15 54. 14:17 +10:58 58. 392 m 36:26 min/km
4 46 21:55 +13:39 52. 3:35 +1:30 47. 251 m 14:16 min/km
5 81 32:09 +14:40 47. 10:14 +1:36 8. 1254 m 8:09 min/km
6 77 39:01 +18:39 47. 6:52 +4:16 48. 318 m 21:35 min/km
7 76 39:49 +18:27 46. 48 +11 4. 82 m 9:45 min/km
8 101 42:42 +17:46 45. 2:53 1. 366 m 7:52 min/km
9 154 56:48 +22:57 45. 14:06 +5:38 48. 1125 m 12:32 min/km
10 180 1:02:27 +23:36 45. 5:39 +44 10. 673 m 8:23 min/km
11 200 1:08:01 +24:27 44. 5:34 +1:22 33. 580 m 9:35 min/km
12 100 1:08:49 +24:33 44. 48 +11 32. 139 m 5:45 min/km
13 555 1:09:07 +24:31 43. 18 +3 3. 95 m 3:09 min/km


H60A

1631 Heikki Pitkänen, RaVa

3. dag

Mål: 3,9 km 43:44 +0 0.  11:12 min/km
Gemensamresultat   2:47:00 +0 24/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 266 5:13 +1:18 30. 5:13 +1:18 30. 469 m 11:07 min/km
2 272 9:39 +3:38 43. 4:26 +2:20 49. 286 m 15:30 min/km
3 277 12:26 +3:59 34. 2:47 +25 13. 308 m 9:02 min/km
4 276 13:38 +4:10 32. 1:12 +14 14. 135 m 8:53 min/km
5 289 15:43 +4:28 31. 2:05 +26 21. 205 m 10:09 min/km
6 294 18:00 +4:56 30. 2:17 +1:02 39. 165 m 13:50 min/km
7 302 25:05 +8:25 38. 7:05 +3:36 52. 456 m 15:32 min/km
8 306 26:05 +8:26 36. 1:00 +4 6. 116 m 8:37 min/km
9 312 28:58 +8:38 34. 2:53 +25 10. 384 m 7:30 min/km
10 255 34:19 +10:39 33. 5:21 +2:44 38. 400 m 13:22 min/km
11 219 41:35 +13:31 35. 7:16 +3:14 46. 574 m 12:39 min/km
12 100 43:24 +13:58 34. 1:49 +27 34. 269 m 6:45 min/km
13 555 43:45 +14:02 34. 21 +5 24. 95 m 3:41 min/km


H60A

1631 Heikki Pitkänen, RaVa

2. dag

Mål: 5,6 km 54:21 +0 0.  9:42 min/km
Gemensamresultat   2:03:16 +0 29/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 425 4:19 +48 28. 4:19 +48 28. 498 m 8:40 min/km
2 451 9:37 +1:00 7. 5:18 +21 3. 616 m 8:36 min/km
3 464 13:29 +1:27 9. 3:52 +39 23. 402 m 9:37 min/km
4 459 16:50 +1:32 8. 3:21 +1:06 26. 301 m 11:07 min/km
5 457 19:32 +2:07 10. 2:42 +45 30. 246 m 10:58 min/km
6 440 31:37 +8:21 29. 12:05 +6:34 52. 632 m 19:07 min/km
7 370 41:17 +8:28 21. 9:40 +16 5. 1060 m 9:07 min/km
8 367 43:21 +8:19 20. 2:04 +5 6. 222 m 9:18 min/km
9 420 48:38 +8:18 17. 5:17 +19 7. 733 m 7:12 min/km
10 230 51:38 +8:23 17. 3:00 +26 29. 361 m 8:18 min/km
11 100 54:00 +8:25 17. 2:22 +11 11. 404 m 5:51 min/km
12 555 54:21 +8:27 17. 21 +6 32. 95 m 3:41 min/km


H60A

1631 Heikki Pitkänen, RaVa

1. dag

Mål: 5,4 km 1:08:55 +0 0.  12:45 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 365 16:58 +10:58 52. 16:58 +10:58 52. 762 m 22:15 min/km
2 357 19:23 +11:13 51. 2:25 +25 15. 210 m 11:30 min/km
3 340 23:50 +11:34 45. 4:27 +32 11. 470 m 9:28 min/km
4 344 32:16 +18:56 53. 8:26 +7:23 57. 137 m 1:01:33 min/km
5 326 39:14 +20:13 52. 6:58 +1:17 16. 751 m 9:16 min/km
6 328 40:58 +20:22 51. 1:44 +20 10. 166 m 10:26 min/km
7 348 44:40 +20:45 49. 3:42 +29 26. 350 m 10:34 min/km
8 347 46:06 +20:49 48. 1:26 +13 10. 162 m 8:50 min/km
9 321 52:28 +21:39 42. 6:22 +1:23 13. 676 m 9:25 min/km
10 320 56:46 +22:03 42. 4:18 +1:02 33. 507 m 8:28 min/km
11 214 59:06 +22:21 40. 2:20 +18 10. 275 m 8:29 min/km
12 209 1:07:19 +24:24 37. 8:13 +2:50 31. 629 m 13:03 min/km
13 100 1:08:29 +24:28 36. 1:10 +17 20. 193 m 6:02 min/km
14 555 1:08:55 +24:36 36. 26 +10 44. 95 m 4:33 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English