Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D21A

1676 Leena Kukkonen, IisVi

4. dag

Mål:	5,9 km	59:56	+0	0.	10:09 min/km
Gemensamresultat		3:29:09	+0	5/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	116	1:46		1.	1:46		1.	236 m	7:29 min/km
2	123	5:19	+2:14	7.	3:33	+2:21	11.	170 m	20:52 min/km
3	121	6:27	+1:55	5.	1:08		1.	111 m	10:12 min/km
4	46	11:05	+2:44	4.	4:38	+51	10.	380 m	12:11 min/km
5	50	13:19	+2:40	3.	2:14	+24	2.	229 m	9:45 min/km
6	77	26:12	+4:08	6.	12:53	+3:25	11.	1167 m	11:02 min/km
7	78	27:30	+4:27	6.	1:18	+27	10.	111 m	11:42 min/km
8	112	38:22	+4:33	6.	10:52	+1:49	7.	1092 m	9:57 min/km
9	109	39:55	+4:58	6.	1:33	+31	12.	135 m	11:28 min/km
10	156	44:37	+5:42	6.	4:42	+1:23	9.	360 m	13:03 min/km
11	141	47:12	+6:15	6.	2:35	+33	9.	306 m	8:26 min/km
12	175	50:17	+6:49	7.	3:05	+34	6.	354 m	8:42 min/km
13	207	53:36	+7:19	7.	3:19	+40	9.	365 m	9:05 min/km
14	196	56:41	+7:12	6.	3:05	+1	2.	323 m	9:32 min/km
15	192	58:58	+7:24	6.	2:17	+16	6.	309 m	7:23 min/km
16	100	59:40	+7:31	6.	42	+8	8.	117 m	5:58 min/km
17	555	59:57	+7:27	6.	17		1.	95 m	2:58 min/km

D21A

1676 Leena Kukkonen, IisVi

3. dag

Mål:	4,2 km	39:43	+0	0.	9:27 min/km
Gemensamresultat		2:29:13	+0	4/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	270	5:58	+42	5.	5:58	+42	5.	590 m	10:06 min/km
2	169	7:42	+32	4.	1:44		1.	221 m	7:50 min/km
3	278	12:00	+1:52	6.	4:18	+1:20	16.	358 m	12:00 min/km
4	279	13:57	+2:09	5.	1:57	+34	7.	182 m	10:42 min/km
5	282	15:35	+2:21	5.	1:38	+23	9.	142 m	11:30 min/km
6	290	18:13	+2:24	5.	2:38	+30	11.	231 m	11:23 min/km
7	297	22:29	+2:25	4.	4:16	+40	11.	426 m	10:00 min/km
8	305	24:36	+2:31	4.	2:07	+15	4.	234 m	9:02 min/km
9	312	29:18	+2:50	4.	4:42	+28	5.	507 m	9:16 min/km
10	260	31:44	+2:47	4.	2:26	+24	5.	288 m	8:26 min/km
11	219	37:35	+2:50	4.	5:51	+37	5.	627 m	9:19 min/km
12	100	39:27	+2:59	4.	1:52	+18	13.	269 m	6:56 min/km
13	555	39:43	+2:54	4.	16		1.	95 m	2:48 min/km

D21A

1676 Leena Kukkonen, IisVi

2. dag

Mål:	5,9 km	55:11	+0	0.	9:21 min/km
Gemensamresultat		1:49:30	+0	2/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	430	6:42	+47	6.	6:42	+47	6.	855 m	7:50 min/km
2	437	9:32	+1:23	6.	2:50	+36	6.	216 m	13:07 min/km
3	453	12:04	+1:21	4.	2:32		1.	201 m	12:36 min/km
4	464	16:23	+2:11	7.	4:19	+50	9.	460 m	9:23 min/km
5	459	19:03	+1:50	6.	2:40	+18	3.	301 m	8:51 min/km
6	456	22:18	+2:19	6.	3:15	+29	4.	321 m	10:07 min/km
7	446	30:46	+2:58	6.	8:28	+1:35	9.	692 m	12:14 min/km
8	368	41:34	+3:56	5.	10:48	+1:58	5.	1072 m	10:04 min/km
9	365	45:12	+4:21	5.	3:38	+45	3.	385 m	9:26 min/km
10	420	49:15	+2:35	5.	4:03	+23	2.	513 m	7:53 min/km
11	220	54:04	+2:46	5.	4:49	+32	7.	619 m	7:46 min/km
12	100	54:54	+2:47	5.	50	+1	3.	152 m	5:28 min/km
13	555	55:11	+2:46	5.	17		1.	95 m	2:58 min/km

D21A

1676 Leena Kukkonen, IisVi

1. dag

Mål:	5,8 km	54:19	+0	0.	9:21 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	370	6:34	+9	3.	6:34	+9	3.	693 m	9:28 min/km
2	357	11:14	+23	2.	4:40	+14	5.	471 m	9:54 min/km
3	356	12:23		1.	1:09	+5	2.	137 m	8:23 min/km
4	347	21:29	+1:09	2.	9:06	+1:32	3.	934 m	9:44 min/km
5	349	23:02	+1:19	2.	1:33	+10	4.	176 m	8:48 min/km
6	351	26:04	+1:52	2.	3:02	+47	14.	286 m	10:36 min/km
7	335	33:20	+2:37	2.	7:16	+45	6.	766 m	9:29 min/km
8	333	34:53	+3:10	3.	1:33	+44	15.	142 m	10:54 min/km
9	332	36:42	+3:24	3.	1:49	+21	5.	164 m	11:04 min/km
10	323	40:37	+4:01	3.	3:55	+37	8.	408 m	9:35 min/km
11	320	44:58	+4:35	3.	4:21	+34	6.	480 m	9:03 min/km
12	218	52:58	+51	2.	8:00	+10	2.	923 m	8:40 min/km
13	100	54:02	+59	2.	1:04	+8	7.	165 m	6:27 min/km
14	555	54:19	+55	2.	17		1.	95 m	2:58 min/km