Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D35A

1703 Marja-Leena Ojanaho, KemU

4. dag

Mål:	5,9 km	1:06:27	+0	0.	11:15 min/km
Gemensamresultat		4:05:59	+0	6/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	116	2:08	+6	4.	2:08	+6	4.	236 m	9:02 min/km
2	123	5:18	+1:29	9.	3:10	+1:33	10.	170 m	18:37 min/km
3	121	7:30	+2:25	9.	2:12	+56	12.	111 m	19:49 min/km
4	46	12:58	+3:43	9.	5:28	+1:18	11.	380 m	14:23 min/km
5	50	15:41	+4:13	7.	2:43	+30	3.	229 m	11:51 min/km
6	77	27:29	+6:01	3.	11:48	+1:51	3.	1167 m	10:06 min/km
7	78	29:03	+6:07	4.	1:34	+29	11.	111 m	14:06 min/km
8	112	42:03	+8:58	6.	13:00	+3:32	10.	1092 m	11:54 min/km
9	109	43:34	+9:10	6.	1:31	+12	6.	135 m	11:14 min/km
10	156	48:15	+10:18	7.	4:41	+1:08	6.	360 m	13:00 min/km
11	141	51:03	+10:49	6.	2:48	+31	8.	306 m	9:09 min/km
12	175	54:50	+11:58	7.	3:47	+1:12	9.	354 m	10:41 min/km
13	207	58:28	+12:34	7.	3:38	+38	8.	365 m	9:57 min/km
14	196	1:02:25	+13:13	7.	3:57	+39	9.	323 m	12:13 min/km
15	192	1:05:21	+13:56	7.	2:56	+55	9.	309 m	9:29 min/km
16	100	1:06:07	+14:05	7.	46	+13	8.	117 m	6:33 min/km
17	555	1:06:28	+14:04	7.	21	+5	6.	95 m	3:41 min/km

D35A

1703 Marja-Leena Ojanaho, KemU

3. dag

Mål:	4,2 km	43:17	+0	0.	10:18 min/km
Gemensamresultat		2:59:32	+0	6/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	270	6:59	+1:46	8.	6:59	+1:46	8.	590 m	11:50 min/km
2	169	9:39	+2:41	9.	2:40	+1:03	9.	221 m	12:03 min/km
3	278	13:10	+2:42	8.	3:31	+22	6.	358 m	9:49 min/km
4	279	15:05	+2:55	7.	1:55	+25	7.	182 m	10:31 min/km
5	282	16:48	+3:21	6.	1:43	+27	9.	142 m	12:05 min/km
6	290	19:37	+4:01	7.	2:49	+40	7.	231 m	12:11 min/km
7	297	24:12	+4:48	7.	4:35	+47	8.	426 m	10:45 min/km
8	305	26:35	+4:33	7.	2:23	+24	5.	234 m	10:11 min/km
9	312	31:45	+5:21	7.	5:10	+1:11	6.	507 m	10:11 min/km
10	260	34:14	+5:43	6.	2:29	+31	6.	288 m	8:37 min/km
11	219	40:55	+7:21	6.	6:41	+1:38	8.	627 m	10:39 min/km
12	100	42:56	+7:45	6.	2:01	+31	10.	269 m	7:29 min/km
13	555	43:19	+7:48	6.	23	+8	13.	95 m	4:02 min/km

D35A

1703 Marja-Leena Ojanaho, KemU

2. dag

Mål:	5,9 km	1:11:20	+0	0.	12:05 min/km
Gemensamresultat		2:16:15	+0	6/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	430	9:10	+1:55	10.	9:10	+1:55	10.	855 m	10:43 min/km
2	437	12:35	+3:05	8.	3:25	+1:26	10.	216 m	15:49 min/km
3	453	15:15	+2:13	7.	2:40	+11	2.	201 m	13:16 min/km
4	464	20:07	+3:00	5.	4:52	+56	4.	460 m	10:34 min/km
5	459	24:24	+4:27	6.	4:17	+1:44	10.	301 m	14:13 min/km
6	456	28:34	+4:56	6.	4:10	+58	8.	321 m	12:58 min/km
7	446	38:33	+6:54	7.	9:59	+2:43	13.	692 m	14:25 min/km
8	368	51:27	+8:29	8.	12:54	+2:38	7.	1072 m	12:02 min/km
9	365	55:45	+9:25	8.	4:18	+56	7.	385 m	11:10 min/km
10	420	1:03:57	+13:18	8.	8:12	+3:56	15.	513 m	15:59 min/km
11	220	1:09:50	+14:56	8.	5:53	+1:38	9.	619 m	9:30 min/km
12	100	1:10:58	+15:10	8.	1:08	+21	14.	152 m	7:27 min/km
13	555	1:11:20	+15:13	8.	22	+5	9.	95 m	3:51 min/km

D35A

1703 Marja-Leena Ojanaho, KemU

1. dag

Mål:	5,8 km	1:04:55	+0	0.	11:11 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	370	8:15	+1:47	7.	8:15	+1:47	7.	693 m	11:54 min/km
2	357	14:09	+3:09	6.	5:54	+1:22	6.	471 m	12:31 min/km
3	356	15:47	+3:15	6.	1:38	+11	3.	137 m	11:55 min/km
4	347	26:31	+5:39	5.	10:44	+2:24	3.	934 m	11:29 min/km
5	349	28:25	+4:31	5.	1:54	+14	2.	176 m	10:47 min/km
6	351	31:34	+5:17	5.	3:09	+46	5.	286 m	11:00 min/km
7	335	40:48	+6:04	6.	9:14	+1:59	11.	766 m	12:03 min/km
8	333	41:55	+6:01	6.	1:07	+2	2.	142 m	7:51 min/km
9	332	44:05	+4:09	6.	2:10	+27	8.	164 m	13:12 min/km
10	323	48:11	+4:44	6.	4:06	+52	7.	408 m	10:02 min/km
11	320	53:33	+5:45	6.	5:22	+1:26	9.	480 m	11:10 min/km
12	218	1:03:18	+6:59	5.	9:45	+1:14	4.	923 m	10:33 min/km
13	100	1:04:33	+7:13	5.	1:15	+14	5.	165 m	7:34 min/km
14	555	1:04:55	+7:13	5.	22	+5	8.	95 m	3:51 min/km