Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H40AL

1732 Timo Kauppila, KooVee

4. dag

Mål: 5,7 km 45:17 +0 0.  7:56 min/km
Gemensamresultat   2:40:10 +0 5/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 117 1:21 +19 16. 1:21 +19 16. 146 m 9:14 min/km
2 120 2:29 +19 8. 1:08 +4 6. 162 m 6:59 min/km
3 126 4:29 +40 6. 2:00 +23 5. 260 m 7:41 min/km
4 36 8:21 +1:15 6. 3:52 +35 8. 470 m 8:13 min/km
5 48 11:27 +1:55 5. 3:06 +40 5. 381 m 8:08 min/km
6 78 21:10 +3:40 6. 9:43 +1:45 9. 1250 m 7:46 min/km
7 76 23:30 +4:34 8. 2:20 +54 24. 174 m 13:24 min/km
8 84 26:17 +4:49 8. 2:47 +17 3. 416 m 6:41 min/km
9 110 32:00 +5:43 5. 5:43 +54 4. 737 m 7:45 min/km
10 145 35:24 +6:13 6. 3:24 +34 9. 416 m 8:10 min/km
11 184 40:14 +6:40 5. 4:50 +27 6. 679 m 7:07 min/km
12 190 43:56 +7:54 6. 3:42 +1:28 24. 292 m 12:40 min/km
13 100 45:00 +8:03 6. 1:04 +9 11. 182 m 5:51 min/km
14 555 45:18 +8:05 6. 18 +2 12. 95 m 3:09 min/km


H40AL

1732 Timo Kauppila, KooVee

3. dag

Mål: 4,1 km 32:43 +0 0.  7:58 min/km
Gemensamresultat   1:54:53 +0 6/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 264 3:30 +39 16. 3:30 +39 16. 395 m 8:51 min/km
2 274 6:53 +1:11 8. 3:23 +32 6. 461 m 7:20 min/km
3 276 9:48 +1:46 8. 2:55 +35 10. 357 m 8:10 min/km
4 282 11:19 +1:53 7. 1:31 +12 8. 198 m 7:39 min/km
5 286 13:52 +2:41 8. 2:33 +51 16. 256 m 9:57 min/km
6 297 17:54 +3:06 7. 4:02 +35 7. 475 m 8:29 min/km
7 306 20:45 +3:35 7. 2:51 +53 16. 314 m 9:04 min/km
8 309 23:20 +3:55 7. 2:35 +38 18. 343 m 7:31 min/km
9 255 25:41 +3:55 6. 2:21 +9 3. 345 m 6:48 min/km
10 209 31:24 +4:46 7. 5:43 +1:22 13. 691 m 8:16 min/km
11 100 32:26 +5:00 7. 1:02 +15 28. 193 m 5:21 min/km
12 555 32:44 +5:03 7. 18 +3 15. 95 m 3:09 min/km


H40AL

1732 Timo Kauppila, KooVee

2. dag

Mål: 5,5 km 40:26 +0 0.  7:21 min/km
Gemensamresultat   1:22:10 +0 6/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 426 3:54 +40 5. 3:54 +40 5. 581 m 6:42 min/km
2 444 9:31 +56 3. 5:37 +39 3. 761 m 7:22 min/km
3 463 12:38 +1:09 3. 3:07 +29 7. 384 m 8:06 min/km
4 453 15:57 +2:09 4. 3:19 +1:03 20. 361 m 9:11 min/km
5 434 20:37 +3:04 4. 4:40 +55 8. 494 m 9:26 min/km
6 448 23:16 +3:09 4. 2:39 +6 5. 299 m 8:51 min/km
7 388 27:28 +3:25 5. 4:12 +41 5. 512 m 8:12 min/km
8 242 34:26 +3:31 4. 6:58 +49 3. 1178 m 5:54 min/km
9 237 35:55 +3:51 5. 1:29 +20 18. 201 m 7:22 min/km
10 225 38:55 +4:52 6. 3:00 +1:01 26. 390 m 7:41 min/km
11 100 40:09 +4:57 6. 1:14 +7 4. 246 m 5:00 min/km
12 555 40:26 +5:00 6. 17 +3 8. 95 m 2:58 min/km


H40AL

1732 Timo Kauppila, KooVee

1. dag

Mål: 5,4 km 41:44 +0 0.  7:43 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 369 5:56 +53 6. 5:56 +53 6. 714 m 8:18 min/km
2 338 13:28 +1:41 5. 7:32 +48 5. 943 m 7:59 min/km
3 342 16:03 +1:46 7. 2:35 +49 14. 272 m 9:29 min/km
4 333 17:55 +2:30 7. 1:52 +44 30. 194 m 9:37 min/km
5 331 21:15 +4:12 11. 3:20 +1:42 38. 234 m 14:14 min/km
6 351 25:39 +4:34 9. 4:24 +22 3. 607 m 7:14 min/km
7 353 27:27 +4:50 9. 1:48 +16 8. 249 m 7:13 min/km
8 354 32:27 +5:01 6. 5:00 +11 2. 757 m 6:36 min/km
9 346 33:28 +5:19 7. 1:01 +18 10. 118 m 8:36 min/km
10 208 39:32 +5:28 6. 6:04 +52 6. 878 m 6:54 min/km
11 100 41:27 +5:41 6. 1:55 +18 13. 330 m 5:48 min/km
12 555 41:45 +5:43 6. 18 +4 9. 95 m 3:09 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English