Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D18E

192 Milla Mattila, HS

4. dag

Mål: 5,9 km 54:59 +0 0.  9:19 min/km
Mellantider:2,6 km 23:21 +0 0.
Gemensamresultat   3:41:15 +0 20/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 31 3:15 +32 11. 3:15 +32 11. 382 m 8:30 min/km
2 41 6:30 +1:15 16. 3:15 +56 21. 326 m 9:58 min/km
3 45 8:01 +1:24 14. 1:31 +20 19. 125 m 12:08 min/km
4 70 22:49 +5:14 20. 14:48 +4:03 27. 1589 m 9:18 min/km
5 71 24:14 +5:19 18. 1:25 +24 14. 150 m 9:26 min/km
6 74 25:20 +5:35 17. 1:06 +16 16. 94 m 11:42 min/km
7 75 27:03 +5:26 17. 1:43 +12 9. 165 m 10:24 min/km
8 79 29:59 +5:37 17. 2:56 +11 6. 276 m 10:37 min/km
9 154 42:00 +6:02 14. 12:01 +1:23 9. 1266 m 9:29 min/km
10 177 46:44 +7:01 15. 4:44 +1:02 25. 449 m 10:32 min/km
11 189 52:22 +7:15 13. 5:38 +21 6. 678 m 8:18 min/km
12 100 54:42 +7:18 13. 2:20 +36 23. 315 m 7:24 min/km
13 555 55:01 +7:18 13. 19 +4 10. 95 m 3:20 min/km


D18E

192 Milla Mattila, HS

3. dag

Mål: 3,9 km 45:03 +0 0.  11:33 min/km
Mellantider:1,4 km 13:26 +0 0.
3,0 km 32:26 +0 0.
Gemensamresultat   2:46:16 +0 20/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 270 4:45 +37 11. 4:45 +37 11. 524 m 9:03 min/km
2 272 6:13 +40 9. 1:28 +24 17. 174 m 8:25 min/km
3 276 10:45 +1:32 12. 4:32 +1:04 19. 440 m 10:18 min/km
4 289 13:07 +1:55 14. 2:22 +27 19. 205 m 11:32 min/km
5 291 14:13 +2:04 16. 1:06 +31 39. 98 m 11:13 min/km
6 294 17:06 +3:16 20. 2:53 +1:19 40. 212 m 13:36 min/km
7 301 21:39 +4:12 23. 4:33 +1:07 28. 384 m 11:50 min/km
8 312 26:07 +4:51 22. 4:28 +1:01 24. 472 m 9:27 min/km
9 257 32:27 +7:47 28. 6:20 +3:10 39. 456 m 13:53 min/km
10 187 37:21 +10:24 32. 4:54 +2:37 38. 289 m 16:57 min/km
11 209 43:50 +14:14 32. 6:29 +3:50 35. 331 m 19:35 min/km
12 100 44:45 +14:14 32. 55 +3 2. 193 m 4:44 min/km
13 555 45:05 +14:17 32. 20 +6 27. 95 m 3:30 min/km


D18E

192 Milla Mattila, HS

2. dag

Mål: 5,5 km 53:57 +0 0.  9:48 min/km
Mellantider:4,6 km 47:09 +0 0.
Gemensamresultat   2:01:13 +0 17/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 425 4:04 +38 9. 4:04 +38 9. 481 m 8:27 min/km
2 435 9:48 +1:34 12. 5:44 +1:05 14. 576 m 9:57 min/km
3 442 14:04 +2:09 9. 4:16 +35 9. 400 m 10:40 min/km
4 463 16:51 +2:42 7. 2:47 +33 11. 265 m 10:30 min/km
5 453 20:20 +2:23 6. 3:29 +35 10. 361 m 9:38 min/km
6 447 27:56 +3:35 9. 7:36 +1:28 15. 636 m 11:56 min/km
7 370 38:04 +4:31 11. 10:08 +1:35 16. 857 m 11:49 min/km
8 367 40:21 +4:42 10. 2:17 +25 12. 222 m 10:17 min/km
9 361 47:11 +4:41 8. 6:50 +56 10. 819 m 8:20 min/km
10 228 51:31 +5:17 8. 4:20 +36 17. 475 m 9:07 min/km
11 100 53:39 +5:30 8. 2:08 +26 23. 314 m 6:47 min/km
12 555 53:58 +5:32 8. 19 +5 25. 95 m 3:20 min/km


D18E

192 Milla Mattila, HS

1. dag

Mål: 5,5 km 1:07:16 +0 0.  12:13 min/km
Mellantider:2,6 km 36:43 +0 0.
4,7 km 1:00:33 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 378 15:48 +11:46 43. 15:48 +11:46 43. 551 m 28:40 min/km
2 390 21:11 +12:22 42. 5:23 +48 13. 524 m 10:16 min/km
3 392 23:08 +12:43 42. 1:57 +44 29. 146 m 13:21 min/km
4 393 24:42 +13:02 42. 1:34 +19 16. 145 m 10:48 min/km
5 355 36:44 +13:19 37. 12:02 +1:36 14. 1268 m 9:29 min/km
6 339 41:50 +14:37 37. 5:06 +1:40 29. 318 m 16:02 min/km
7 335 44:09 +15:25 37. 2:19 +48 31. 193 m 12:00 min/km
8 333 45:16 +15:14 37. 1:07 +11 11. 142 m 7:51 min/km
9 331 48:13 +15:48 34. 2:57 +36 22. 234 m 12:36 min/km
10 325 51:54 +16:11 31. 3:41 +34 6. 367 m 10:02 min/km
11 213 1:00:33 +18:12 30. 8:39 +2:01 25. 820 m 10:32 min/km
12 219 1:04:28 +15:30 27. 3:55 +41 13. 398 m 9:50 min/km
13 100 1:06:55 +15:52 28. 2:27 +39 32. 269 m 9:06 min/km
14 555 1:07:16 +15:54 28. 21 +5 27. 95 m 3:41 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English