Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D18E

193 Ekaterina Chetaeva, NorthernWi, RUS

4. dag

Mål:	5,9 km	1:17:01	+0	0.	13:03 min/km
Mellantider:	2,6 km	31:40	+0	0.
	4,8 km	59:33	+0	0.
Gemensamresultat		4:05:16	+0	28/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	31	6:13	+3:30	33.	6:13	+3:30	33.	382 m	16:16 min/km
2	41	9:13	+3:58	30.	3:00	+41	17.	326 m	9:12 min/km
3	45	16:36	+9:59	35.	7:23	+6:12	36.	125 m	59:04 min/km
4	70	30:48	+13:13	31.	14:12	+3:27	23.	1589 m	8:56 min/km
5	71	32:31	+13:36	31.	1:43	+42	29.	150 m	11:26 min/km
6	74	33:43	+13:58	31.	1:12	+22	28.	94 m	12:45 min/km
7	75	35:33	+13:56	31.	1:50	+19	19.	165 m	11:06 min/km
8	79	39:15	+14:53	32.	3:42	+57	31.	276 m	13:24 min/km
9	154	54:56	+18:58	32.	15:41	+5:03	32.	1266 m	12:23 min/km
10	177	59:35	+19:52	31.	4:39	+57	18.	449 m	10:21 min/km
11	189	1:14:22	+29:15	36.	14:47	+9:30	37.	678 m	21:48 min/km
12	100	1:16:41	+29:17	36.	2:19	+35	21.	315 m	7:21 min/km
13	555	1:17:02	+29:19	36.	21	+6	20.	95 m	3:41 min/km

D18E

193 Ekaterina Chetaeva, NorthernWi, RUS

3. dag

Mål:	3,9 km	48:29	+0	0.	12:25 min/km
Mellantider:	1,4 km	16:03	+0	0.
	3,0 km	33:20	+0	0.
Gemensamresultat		2:48:15	+0	21/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	270	5:40	+1:32	26.	5:40	+1:32	26.	524 m	10:48 min/km
2	272	7:20	+1:47	23.	1:40	+36	25.	174 m	9:34 min/km
3	276	13:48	+4:35	35.	6:28	+3:00	42.	440 m	14:41 min/km
4	289	16:05	+4:53	32.	2:17	+22	18.	205 m	11:08 min/km
5	291	16:50	+4:41	31.	45	+10	15.	98 m	7:39 min/km
6	294	20:10	+6:20	35.	3:20	+1:46	42.	212 m	15:43 min/km
7	301	24:28	+7:01	35.	4:18	+52	21.	384 m	11:11 min/km
8	312	28:57	+7:41	33.	4:29	+1:02	25.	472 m	9:29 min/km
9	257	33:21	+8:41	32.	4:24	+1:14	19.	456 m	9:38 min/km
10	187	38:16	+11:19	33.	4:55	+2:38	40.	289 m	17:00 min/km
11	209	47:07	+17:31	38.	8:51	+6:12	41.	331 m	26:44 min/km
12	100	48:09	+17:38	38.	1:02	+10	17.	193 m	5:21 min/km
13	555	48:30	+17:42	38.	21	+7	36.	95 m	3:41 min/km

D18E

193 Ekaterina Chetaeva, NorthernWi, RUS

2. dag

Mål:	5,5 km	1:01:00	+0	0.	11:05 min/km
Mellantider:	4,6 km	51:26	+0	0.
Gemensamresultat		1:59:46	+0	16/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	425	4:32	+1:06	20.	4:32	+1:06	20.	481 m	9:25 min/km
2	435	10:09	+1:55	15.	5:37	+58	11.	576 m	9:45 min/km
3	442	14:30	+2:35	13.	4:21	+40	14.	400 m	10:52 min/km
4	463	17:18	+3:09	13.	2:48	+34	12.	265 m	10:33 min/km
5	453	21:13	+3:16	13.	3:55	+1:01	21.	361 m	10:50 min/km
6	447	29:17	+4:56	15.	8:04	+1:56	23.	636 m	12:41 min/km
7	370	41:21	+7:48	20.	12:04	+3:31	28.	857 m	14:04 min/km
8	367	43:38	+7:59	16.	2:17	+25	12.	222 m	10:17 min/km
9	361	51:25	+8:55	18.	7:47	+1:53	24.	819 m	9:30 min/km
10	228	58:21	+12:07	23.	6:56	+3:12	42.	475 m	14:35 min/km
11	100	1:00:43	+12:34	23.	2:22	+40	33.	314 m	7:32 min/km
12	555	1:01:00	+12:34	23.	17	+3	7.	95 m	2:58 min/km

D18E

193 Ekaterina Chetaeva, NorthernWi, RUS

1. dag

Mål:	5,5 km	58:46	+0	0.	10:41 min/km
Mellantider:	2,6 km	28:30	+0	0.
	4,7 km	51:09	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	378	9:03	+5:01	38.	9:03	+5:01	38.	551 m	16:25 min/km
2	390	14:23	+5:34	35.	5:20	+45	10.	524 m	10:10 min/km
3	392	16:30	+6:05	36.	2:07	+54	34.	146 m	14:29 min/km
4	393	18:04	+6:24	33.	1:34	+19	16.	145 m	10:48 min/km
5	355	28:33	+5:08	17.	10:29	+3	2.	1268 m	8:16 min/km
6	339	32:16	+5:03	12.	3:43	+17	2.	318 m	11:41 min/km
7	335	34:18	+5:34	12.	2:02	+31	21.	193 m	10:32 min/km
8	333	35:26	+5:24	10.	1:08	+12	13.	142 m	7:58 min/km
9	331	38:16	+5:51	9.	2:50	+29	15.	234 m	12:06 min/km
10	325	42:25	+6:42	9.	4:09	+1:02	13.	367 m	11:18 min/km
11	213	51:10	+8:49	9.	8:45	+2:07	27.	820 m	10:40 min/km
12	219	56:22	+7:24	11.	5:12	+1:58	31.	398 m	13:03 min/km
13	100	58:30	+7:27	11.	2:08	+20	13.	269 m	7:55 min/km
14	555	58:48	+7:26	11.	18	+2	4.	95 m	3:09 min/km