Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D35B

2005 Anu Kuosmanen, KaSu

4. dag

Mål:	4,8 km	1:01:34	+0	0.	12:49 min/km
Gemensamresultat		3:52:56	+0	8/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	34	2:03	+30	6.	2:03	+30	6.	167 m	12:16 min/km
2	44	6:41	+1:42	8.	4:38	+1:24	10.	337 m	13:44 min/km
3	105	12:56	+3:06	10.	6:15	+1:51	11.	537 m	11:38 min/km
4	88	18:55	+4:46	9.	5:59	+1:57	9.	525 m	11:23 min/km
5	82	23:31	+5:38	10.	4:36	+1:15	9.	326 m	14:06 min/km
6	94	26:37	+6:15	10.	3:06	+1:00	10.	187 m	16:34 min/km
7	93	29:12	+6:52	10.	2:35	+46	12.	207 m	12:28 min/km
8	108	38:14	+9:49	10.	9:02	+2:57	10.	624 m	14:28 min/km
9	178	46:55	+11:34	9.	8:41	+1:56	8.	590 m	14:43 min/km
10	181	53:10	+13:13	8.	6:15	+1:39	7.	460 m	13:35 min/km
11	194	58:14	+13:44	8.	5:04	+44	6.	428 m	11:50 min/km
12	100	1:01:02	+14:46	8.	2:48	+1:02	10.	287 m	9:45 min/km
13	555	1:01:35	+14:58	8.	33	+15	13.	95 m	5:47 min/km

D35B

2005 Anu Kuosmanen, KaSu

3. dag

Mål:	3,4 km	44:34	+0	0.	13:06 min/km
Gemensamresultat		2:51:22	+0	9/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	171	4:52	+1:15	9.	4:52	+1:15	9.	404 m	12:02 min/km
2	269	9:28	+3:04	12.	4:36	+1:49	13.	245 m	18:46 min/km
3	168	14:16	+4:39	12.	4:48	+1:35	8.	347 m	13:49 min/km
4	166	17:06	+5:22	11.	2:50	+43	8.	187 m	15:09 min/km
5	298	20:20	+6:15	10.	3:14	+54	10.	237 m	13:38 min/km
6	308	26:36	+7:55	10.	6:16	+1:40	11.	470 m	13:20 min/km
7	259	32:26	+7:21	11.	5:50	+1:25	9.	490 m	11:54 min/km
8	258	34:11	+8:04	11.	1:45	+43	11.	123 m	14:13 min/km
9	215	37:12	+7:46	10.	3:01	+36	10.	216 m	13:57 min/km
10	100	44:06	+9:27	11.	6:54	+2:10	11.	586 m	11:46 min/km
11	555	44:35	+9:35	11.	29	+11	11.	95 m	5:05 min/km

D35B

2005 Anu Kuosmanen, KaSu

2. dag

Mål:	4,7 km	1:03:07	+0	0.	13:25 min/km
Gemensamresultat		2:06:48	+0	10/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	424	4:20	+53	11.	4:20	+53	11.	413 m	10:29 min/km
2	422	13:41	+2:15	6.	9:21	+1:22	7.	696 m	13:26 min/km
3	448	20:35	+4:06	6.	6:54	+2:05	9.	425 m	16:14 min/km
4	385	28:31	+6:11	8.	7:56	+2:23	12.	608 m	13:02 min/km
5	415	38:04	+11:18	11.	9:33	+5:15	13.	470 m	20:19 min/km
6	406	42:46	+12:37	11.	4:42	+1:19	5.	359 m	13:05 min/km
7	398	45:54	+12:58	11.	3:08	+36	5.	234 m	13:23 min/km
8	362	52:20	+14:10	10.	6:26	+1:16	9.	567 m	11:20 min/km
9	226	59:48	+16:34	11.	7:28	+2:24	13.	567 m	13:10 min/km
10	100	1:02:43	+17:34	11.	2:55	+1:00	13.	306 m	9:31 min/km
11	555	1:03:07	+17:41	11.	24	+7	8.	95 m	4:12 min/km

D35B

2005 Anu Kuosmanen, KaSu

1. dag

Mål:	4,6 km	1:03:41	+0	0.	13:50 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	388	6:40	+1:37	12.	6:40	+1:37	12.	544 m	12:15 min/km
2	373	10:18	+2:12	7.	3:38	+41	6.	259 m	14:01 min/km
3	371	13:01	+2:29	5.	2:43	+48	8.	192 m	14:08 min/km
4	379	15:43	+2:42	6.	2:42	+34	9.	205 m	13:10 min/km
5	361	28:37	+7:43	9.	12:54	+5:30	14.	922 m	13:59 min/km
6	333	37:29	+9:03	9.	8:52	+1:36	8.	579 m	15:18 min/km
7	321	41:22	+9:21	9.	3:53	+1:09	12.	242 m	16:02 min/km
8	319	47:49	+10:50	10.	6:27	+2:14	11.	451 m	14:18 min/km
9	208	59:38	+12:10	9.	11:49	+2:29	7.	831 m	14:13 min/km
10	100	1:03:15	+12:44	9.	3:37	+1:18	12.	330 m	10:57 min/km
11	555	1:03:41	+12:44	9.	26	+8	7.	95 m	4:33 min/km