Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D50B

2066 Paula Alanen, RasKu

4. dag

Mål: 3,4 km 51:51 +0 0.  15:15 min/km
Gemensamresultat   3:57:08 +0 17/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 35 4:34 +2:16 20. 4:34 +2:16 20. 263 m 17:21 min/km
2 44 9:09 +4:09 11. 4:35 +1:53 6. 246 m 18:37 min/km
3 106 16:57 +5:55 8. 7:48 +2:06 9. 591 m 13:11 min/km
4 108 27:09 +10:29 8. 10:12 +4:34 14. 645 m 15:48 min/km
5 147 34:36 +13:08 13. 7:27 +4:07 21. 284 m 26:13 min/km
6 199 42:28 +16:25 13. 7:52 +3:17 16. 488 m 16:07 min/km
7 197 47:12 +18:11 12. 4:44 +1:58 17. 290 m 16:19 min/km
8 194 49:12 +18:44 12. 2:00 +33 11. 169 m 11:50 min/km
9 200 50:37 +19:08 12. 1:25 +24 6. 150 m 9:26 min/km
10 100 51:29 +19:16 12. 52 +8 7. 139 m 6:14 min/km
11 555 51:52 +19:18 12. 23 +3 6. 95 m 4:02 min/km


D50B

2066 Paula Alanen, RasKu

3. dag

Mål: 2,5 km 43:31 +0 0.  17:24 min/km
Gemensamresultat   3:05:17 +0 16/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 262 4:10 +1:27 9. 4:10 +1:27 9. 328 m 12:42 min/km
2 263 7:23 +1:49 4. 3:13 +45 4. 226 m 14:13 min/km
3 269 19:01 +11:23 19. 11:38 +9:46 23. 149 m 1:18:04 min/km
4 259 27:20 +9:59 17. 8:19 +16 3. 712 m 11:40 min/km
5 216 31:11 +10:25 17. 3:51 +1:36 11. 213 m 18:04 min/km
6 220 41:50 +13:09 13. 10:39 +3:10 9. 675 m 15:46 min/km
7 100 43:11 +13:35 13. 1:21 +26 12. 152 m 8:52 min/km
8 555 43:32 +13:37 13. 21 +2 4. 95 m 3:41 min/km


D50B

2066 Paula Alanen, RasKu

2. dag

Mål: 3,5 km 1:22:37 +0 0.  23:36 min/km
Gemensamresultat   2:21:46 +0 19/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 427 25:48 +20:13 22. 25:48 +20:13 22. 562 m 45:54 min/km
2 433 35:33 +23:40 22. 9:45 +5:19 15. 481 m 20:16 min/km
3 385 41:06 +23:46 22. 5:33 +1:28 7. 333 m 16:40 min/km
4 415 48:09 +25:16 21. 7:03 +1:39 8. 470 m 15:00 min/km
5 241 1:02:25 +33:31 22. 14:16 +9:31 22. 550 m 25:56 min/km
6 233 1:05:10 +33:59 22. 2:45 +38 6. 232 m 11:51 min/km
7 418 1:17:26 +41:07 22. 12:16 +7:41 22. 473 m 25:56 min/km
8 100 1:22:14 +43:34 22. 4:48 +2:51 23. 264 m 18:10 min/km
9 555 1:22:38 +43:35 22. 24 +5 10. 95 m 4:12 min/km


D50B

2066 Paula Alanen, RasKu

1. dag

Mål: 3,3 km 59:09 +0 0.  17:55 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 387 7:37 +3:05 17. 7:37 +3:05 17. 487 m 15:38 min/km
2 374 12:28 +2:50 11. 4:51 +31 4. 322 m 15:03 min/km
3 371 17:29 +4:46 10. 5:01 +2:02 14. 205 m 24:28 min/km
4 380 22:07 +5:25 9. 4:38 +2:03 6. 270 m 17:09 min/km
5 362 38:31 +12:50 13. 16:24 +9:21 15. 763 m 21:29 min/km
6 359 43:13 +13:13 13. 4:42 +1:53 12. 397 m 11:50 min/km
7 222 56:27 +19:47 14. 13:14 +6:34 14. 601 m 22:01 min/km
8 100 58:48 +20:37 14. 2:21 +50 16. 200 m 11:45 min/km
9 555 59:10 +20:37 14. 22 1. 95 m 3:51 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English