Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D55B

2111 Seija Litja, RaVi

4. dag

Mål: 3,4 km 1:10:32 +0 0.  20:44 min/km
Gemensamresultat   4:30:34 +0 20/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 35 5:05 +1:57 19. 5:05 +1:57 19. 263 m 19:19 min/km
2 44 11:46 +4:32 16. 6:41 +4:03 21. 246 m 27:10 min/km
3 106 27:59 +14:08 25. 16:13 +10:14 26. 591 m 27:26 min/km
4 108 41:43 +18:35 25. 13:44 +5:17 22. 645 m 21:17 min/km
5 147 53:01 +25:28 25. 11:18 +7:35 23. 284 m 39:47 min/km
6 199 1:01:21 +27:02 24. 8:20 +2:38 11. 488 m 17:04 min/km
7 197 1:05:06 +27:49 24. 3:45 +47 9. 290 m 12:55 min/km
8 194 1:07:28 +28:11 24. 2:22 +33 11. 169 m 14:00 min/km
9 200 1:09:02 +28:21 23. 1:34 +16 6. 150 m 10:26 min/km
10 100 1:10:07 +28:36 22. 1:05 +16 13. 139 m 7:47 min/km
11 555 1:10:33 +28:37 22. 26 +5 10. 95 m 4:33 min/km


D55B

2111 Seija Litja, RaVi

3. dag

Mål: 2,5 km 51:18 +0 0.  20:31 min/km
Gemensamresultat   3:20:02 +0 20/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 262 12:24 +8:39 24. 12:24 +8:39 24. 328 m 37:48 min/km
2 263 15:06 +8:38 23. 2:42 1. 226 m 11:56 min/km
3 269 18:13 +9:29 23. 3:07 +51 13. 149 m 20:55 min/km
4 259 32:17 +14:41 20. 14:04 +5:24 16. 712 m 19:45 min/km
5 216 37:11 +15:34 20. 4:54 +2:06 17. 213 m 23:00 min/km
6 220 48:58 +19:18 19. 11:47 +4:15 14. 675 m 17:27 min/km
7 100 50:47 +19:58 19. 1:49 +44 19. 152 m 11:57 min/km
8 555 51:19 +20:07 19. 32 +12 23. 95 m 5:36 min/km


D55B

2111 Seija Litja, RaVi

2. dag

Mål: 3,5 km 1:11:37 +0 0.  20:27 min/km
Gemensamresultat   2:28:44 +0 22/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 427 12:08 +6:14 21. 12:08 +6:14 21. 562 m 21:35 min/km
2 433 21:50 +8:03 15. 9:42 +3:11 10. 481 m 20:09 min/km
3 385 30:11 +10:47 17. 8:21 +3:24 22. 333 m 25:04 min/km
4 415 40:24 +14:05 17. 10:13 +3:46 21. 470 m 21:44 min/km
5 241 54:24 +22:10 20. 14:00 +8:35 23. 550 m 25:27 min/km
6 233 58:59 +24:07 20. 4:35 +2:00 24. 232 m 19:45 min/km
7 418 1:07:35 +26:36 20. 8:36 +3:33 18. 473 m 18:10 min/km
8 100 1:11:12 +27:53 20. 3:37 +1:37 18. 264 m 13:41 min/km
9 555 1:11:38 +27:57 20. 26 +4 12. 95 m 4:33 min/km


D55B

2111 Seija Litja, RaVi

1. dag

Mål: 3,3 km 1:17:07 +0 0.  23:22 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 387 18:02 +12:37 27. 18:02 +12:37 27. 487 m 37:01 min/km
2 374 24:21 +14:45 27. 6:19 +2:08 19. 322 m 19:37 min/km
3 371 30:03 +15:53 27. 5:42 +2:40 21. 205 m 27:48 min/km
4 380 37:45 +19:21 26. 7:42 +3:45 23. 270 m 28:31 min/km
5 362 58:23 +30:11 25. 20:38 +10:56 23. 763 m 27:02 min/km
6 359 1:04:14 +31:35 24. 5:51 +2:21 14. 397 m 14:44 min/km
7 222 1:13:57 +31:46 23. 9:43 +3:18 10. 601 m 16:10 min/km
8 100 1:16:41 +32:37 23. 2:44 +1:18 15. 200 m 13:40 min/km
9 555 1:17:08 +32:39 23. 27 +5 10. 95 m 4:44 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English