Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45B

2231 Riitta Ketoluoto, KaSu

4. dag

Mål: 4,2 km 1:33:23 +0 0.  22:14 min/km
Gemensamresultat   5:17:24 +0 31/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 202 5:12 +3:22 34. 5:12 +3:22 34. 201 m 25:52 min/km
2 35 10:04 +6:47 33. 4:52 +3:25 33. 158 m 30:48 min/km
3 43 15:00 +9:24 31. 4:56 +3:11 27. 197 m 25:02 min/km
4 91 31:14 +19:18 33. 16:14 +9:54 29. 657 m 24:42 min/km
5 93 36:48 +21:55 32. 5:34 +2:50 29. 273 m 20:23 min/km
6 83 41:09 +21:40 33. 4:21 +2:20 29. 180 m 24:10 min/km
7 107 56:23 +30:39 33. 15:14 +10:15 34. 553 m 27:32 min/km
8 147 1:05:18 +34:14 34. 8:55 +4:50 34. 421 m 21:10 min/km
9 73 1:13:35 +37:52 34. 8:17 +4:04 32. 401 m 20:39 min/km
10 182 1:21:25 +41:35 34. 7:50 +4:25 31. 349 m 22:26 min/km
11 194 1:29:42 +44:37 34. 8:17 +4:18 33. 388 m 21:20 min/km
12 100 1:32:47 +45:47 34. 3:05 +1:29 33. 287 m 10:44 min/km
13 555 1:33:25 +46:04 34. 38 +21 34. 95 m 6:40 min/km


D45B

2231 Riitta Ketoluoto, KaSu

3. dag

Mål: 2,8 km 1:12:27 +0 0.  25:52 min/km
Gemensamresultat   3:44:01 +0 35/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 174 11:29 +9:35 34. 11:29 +9:35 34. 209 m 54:56 min/km
2 267 20:42 +13:31 36. 9:13 +4:56 36. 400 m 23:02 min/km
3 271 24:13 +15:09 35. 3:31 +1:38 31. 193 m 18:13 min/km
4 299 27:16 +16:20 36. 3:03 +1:17 34. 167 m 18:15 min/km
5 306 35:28 +21:25 36. 8:12 +5:49 38. 237 m 34:35 min/km
6 309 41:43 +24:02 36. 6:15 +3:23 38. 343 m 18:13 min/km
7 259 47:40 +26:31 36. 5:57 +3:19 33. 315 m 18:53 min/km
8 215 56:30 +30:13 36. 8:50 +5:26 32. 285 m 30:59 min/km
9 218 1:09:28 +37:57 36. 12:58 +9:11 35. 421 m 30:47 min/km
10 100 1:11:29 +38:21 36. 2:01 +57 37. 165 m 12:13 min/km
11 555 1:12:28 +38:57 36. 59 +41 38. 95 m 10:21 min/km


D45B

2231 Riitta Ketoluoto, KaSu

2. dag

Mål: 4,0 km 1:28:08 +0 0.  22:02 min/km
Gemensamresultat   2:31:34 +0 33/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 428 2:54 +1:12 32. 2:54 +1:12 32. 206 m 14:04 min/km
2 407 7:27 +3:00 34. 4:33 +2:07 37. 258 m 17:38 min/km
3 426 14:22 +6:39 35. 6:55 +3:44 37. 341 m 20:17 min/km
4 434 42:47 +27:33 38. 28:25 +21:43 39. 607 m 46:48 min/km
5 382 57:38 +33:31 38. 14:51 +7:06 36. 600 m 24:45 min/km
6 415 1:05:28 +35:27 37. 7:50 +2:32 20. 491 m 15:57 min/km
7 250 1:14:57 +39:48 37. 9:29 +4:34 28. 608 m 15:35 min/km
8 226 1:23:49 +44:26 37. 8:52 +4:38 34. 490 m 18:05 min/km
9 100 1:27:33 +46:04 37. 3:44 +1:48 37. 306 m 12:12 min/km
10 555 1:28:08 +46:16 37. 35 +17 39. 95 m 6:08 min/km


D45B

2231 Riitta Ketoluoto, KaSu

1. dag

Mål: 4,0 km 1:03:26 +0 0.  15:51 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 384 5:12 +1:58 33. 5:12 +1:58 33. 321 m 16:11 min/km
2 394 17:47 +7:30 32. 12:35 +5:46 35. 712 m 17:40 min/km
3 396 21:50 +7:46 30. 4:03 +1:03 23. 292 m 13:52 min/km
4 373 28:05 +9:17 29. 6:15 +2:01 29. 491 m 12:43 min/km
5 367 35:15 +12:17 29. 7:10 +3:00 33. 377 m 19:00 min/km
6 364 41:04 +13:41 29. 5:49 +3:08 36. 290 m 20:03 min/km
7 318 57:55 +22:40 35. 16:51 +9:27 39. 912 m 18:28 min/km
8 100 1:02:55 +23:33 35. 5:00 +1:38 27. 461 m 10:50 min/km
9 555 1:03:25 +23:41 35. 30 +11 37. 95 m 5:15 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English