Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45B

2236 Pirjo Kuronen, KaSu

4. dag

Mål: 4,2 km 1:29:59 +0 0.  21:25 min/km
Gemensamresultat   5:05:52 +0 30/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 202 4:07 +2:17 33. 4:07 +2:17 33. 201 m 20:28 min/km
2 35 6:44 +3:27 31. 2:37 +1:10 27. 158 m 16:33 min/km
3 43 15:39 +10:03 32. 8:55 +7:10 33. 197 m 45:15 min/km
4 91 26:56 +15:00 28. 11:17 +4:57 23. 657 m 17:10 min/km
5 93 40:56 +26:03 34. 14:00 +11:16 34. 273 m 51:16 min/km
6 83 45:24 +25:55 34. 4:28 +2:27 30. 180 m 24:48 min/km
7 107 56:41 +30:57 34. 11:17 +6:18 31. 553 m 20:24 min/km
8 147 1:04:27 +33:23 33. 7:46 +3:41 31. 421 m 18:26 min/km
9 73 1:12:55 +37:12 33. 8:28 +4:15 33. 401 m 21:06 min/km
10 182 1:19:28 +39:38 33. 6:33 +3:08 26. 349 m 18:46 min/km
11 194 1:26:17 +41:12 33. 6:49 +2:50 29. 388 m 17:34 min/km
12 100 1:29:34 +42:34 33. 3:17 +1:41 34. 287 m 11:26 min/km
13 555 1:30:02 +42:41 33. 28 +11 25. 95 m 4:54 min/km


D45B

2236 Pirjo Kuronen, KaSu

3. dag

Mål: 2,8 km 1:19:11 +0 0.  28:16 min/km
Gemensamresultat   3:35:53 +0 32/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 174 13:34 +11:40 37. 13:34 +11:40 37. 209 m 1:04:54 min/km
2 267 23:04 +15:53 38. 9:30 +5:13 37. 400 m 23:45 min/km
3 271 34:25 +25:21 38. 11:21 +9:28 37. 193 m 58:48 min/km
4 299 37:33 +26:37 37. 3:08 +1:22 35. 167 m 18:45 min/km
5 306 42:14 +28:11 37. 4:41 +2:18 36. 237 m 19:45 min/km
6 309 47:52 +30:11 37. 5:38 +2:46 37. 343 m 16:25 min/km
7 259 53:37 +32:28 38. 5:45 +3:07 31. 315 m 18:15 min/km
8 215 1:05:34 +39:17 37. 11:57 +8:33 33. 285 m 41:55 min/km
9 218 1:16:31 +45:00 37. 10:57 +7:10 31. 421 m 26:00 min/km
10 100 1:18:44 +45:36 37. 2:13 +1:09 38. 165 m 13:26 min/km
11 555 1:19:12 +45:41 37. 28 +10 31. 95 m 4:54 min/km


D45B

2236 Pirjo Kuronen, KaSu

2. dag

Mål: 4,0 km 1:08:46 +0 0.  17:11 min/km
Gemensamresultat   2:16:42 +0 32/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 428 3:06 +1:24 33. 3:06 +1:24 33. 206 m 15:02 min/km
2 407 7:31 +3:04 35. 4:25 +1:59 36. 258 m 17:07 min/km
3 426 12:35 +4:52 33. 5:04 +1:53 31. 341 m 14:51 min/km
4 434 23:48 +8:34 31. 11:13 +4:31 24. 607 m 18:28 min/km
5 382 36:50 +12:43 31. 13:02 +5:17 32. 600 m 21:43 min/km
6 415 45:30 +15:29 32. 8:40 +3:22 26. 491 m 17:39 min/km
7 250 55:36 +20:27 32. 10:06 +5:11 30. 608 m 16:36 min/km
8 226 1:04:00 +24:37 32. 8:24 +4:10 32. 490 m 17:08 min/km
9 100 1:08:19 +26:50 32. 4:19 +2:23 39. 306 m 14:06 min/km
10 555 1:08:47 +26:55 32. 28 +10 31. 95 m 4:54 min/km


D45B

2236 Pirjo Kuronen, KaSu

1. dag

Mål: 4,0 km 1:07:56 +0 0.  16:59 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 384 5:51 +2:37 35. 5:51 +2:37 35. 321 m 18:13 min/km
2 394 18:50 +8:33 34. 12:59 +6:10 36. 712 m 18:14 min/km
3 396 24:31 +10:27 34. 5:41 +2:41 33. 292 m 19:27 min/km
4 373 32:30 +13:42 34. 7:59 +3:45 38. 491 m 16:15 min/km
5 367 41:58 +19:00 37. 9:28 +5:18 38. 377 m 25:06 min/km
6 364 47:58 +20:35 37. 6:00 +3:19 37. 290 m 20:41 min/km
7 318 1:01:32 +26:17 37. 13:34 +6:10 34. 912 m 14:52 min/km
8 100 1:07:29 +28:07 37. 5:57 +2:35 38. 461 m 12:54 min/km
9 555 1:07:58 +28:14 37. 29 +10 34. 95 m 5:05 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English