Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H70

2274 Pentti Haanpää, RasKu

4. dag

Mål: 4,2 km 54:02 +0 0.  12:51 min/km
Gemensamresultat   3:10:04 +0 22/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 33 2:49 +32 12. 2:49 +32 12. 249 m 11:18 min/km
2 42 9:46 +5:06 59. 6:57 +4:41 66. 240 m 28:57 min/km
3 47 11:46 +5:11 47. 2:00 +5 4. 164 m 12:11 min/km
4 93 20:13 +5:34 30. 8:27 +1:08 9. 863 m 9:47 min/km
5 144 31:09 +6:38 22. 10:56 +2:22 20. 976 m 11:12 min/km
6 73 36:04 +7:52 23. 4:55 +2:02 41. 333 m 14:45 min/km
7 174 44:00 +12:45 35. 7:56 +5:16 70. 320 m 24:47 min/km
8 181 46:59 +12:50 34. 2:59 +48 22. 255 m 11:41 min/km
9 194 51:44 +13:56 29. 4:45 +1:06 14. 428 m 11:05 min/km
10 100 53:35 +13:58 29. 1:51 +15 17. 287 m 6:26 min/km
11 555 54:01 +13:57 29. 26 +8 33. 95 m 4:33 min/km


H70

2274 Pentti Haanpää, RasKu

3. dag

Mål: 3,0 km 39:07 +0 0.  13:02 min/km
Gemensamresultat   2:16:02 +0 19/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 3:14 +8 3. 3:14 +8 3. 401 m 8:03 min/km
2 272 7:15 +21 3. 4:01 +26 11. 387 m 10:22 min/km
3 301 18:26 +7:38 49. 11:11 +7:35 76. 359 m 31:09 min/km
4 306 20:13 +8:09 48. 1:47 +32 36. 126 m 14:09 min/km
5 312 23:36 +8:17 42. 3:23 +19 3. 384 m 8:48 min/km
6 256 26:49 +8:58 35. 3:13 +41 23. 318 m 10:06 min/km
7 211 34:38 +11:15 36. 7:49 +2:52 38. 540 m 14:28 min/km
8 218 37:22 +11:27 30. 2:44 +43 18. 237 m 11:31 min/km
9 100 38:44 +11:46 29. 1:22 +23 23. 165 m 8:16 min/km
10 555 39:08 +11:51 29. 24 +7 33. 95 m 4:12 min/km


H70

2274 Pentti Haanpää, RasKu

2. dag

Mål: 4,0 km 47:01 +0 0.  11:45 min/km
Gemensamresultat   1:36:55 +0 19/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 426 5:11 +1:02 27. 5:11 +1:02 27. 528 m 9:49 min/km
2 430 8:12 +1:19 21. 3:01 +26 17. 275 m 10:58 min/km
3 432 9:45 +1:29 16. 1:33 +11 10. 149 m 10:24 min/km
4 436 13:26 +2:14 18. 3:41 +55 25. 212 m 17:22 min/km
5 392 19:15 +1:34 5. 5:49 +4 3. 486 m 11:58 min/km
6 380 25:27 1. 6:12 +35 5. 562 m 11:01 min/km
7 246 36:41 +5:10 17. 11:14 +5:15 59. 764 m 14:42 min/km
8 231 42:53 +7:45 28. 6:12 +2:52 67. 435 m 14:15 min/km
9 223 44:10 +7:49 27. 1:17 +15 14. 149 m 8:36 min/km
10 100 46:36 +7:52 24. 2:26 +24 8. 357 m 6:48 min/km
11 555 47:02 +7:58 25. 26 +8 43. 95 m 4:33 min/km


H70

2274 Pentti Haanpää, RasKu

1. dag

Mål: 3,9 km 49:54 +0 0.  12:47 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 6:46 +2:01 40. 6:46 +2:01 40. 482 m 14:02 min/km
2 389 8:36 +2:10 29. 1:50 +22 10. 169 m 10:50 min/km
3 375 15:10 +5:44 48. 6:34 +3:39 69. 335 m 19:36 min/km
4 370 17:36 +5:58 44. 2:26 +20 11. 219 m 11:06 min/km
5 368 19:37 +6:11 36. 2:01 +20 10. 169 m 11:55 min/km
6 340 31:43 +10:00 32. 12:06 +3:49 37. 788 m 15:21 min/km
7 342 35:08 +10:44 25. 3:25 +45 21. 237 m 14:24 min/km
8 234 42:44 +11:45 23. 7:36 +1:13 19. 724 m 10:29 min/km
9 230 46:05 +12:09 22. 3:21 +29 17. 328 m 10:12 min/km
10 100 49:27 +12:45 21. 3:22 +47 19. 404 m 8:20 min/km
11 555 49:54 +12:53 21. 27 +9 48. 95 m 4:44 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English