Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H70

2289 Olavi Jalkanen, KR

4. dag

Mål: 4,2 km 46:39 +0 0.  11:06 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 33 3:08 +51 28. 3:08 +51 28. 249 m 12:35 min/km
2 42 6:33 +1:53 26. 3:25 +1:09 35. 240 m 14:14 min/km
3 47 8:54 +2:19 17. 2:21 +26 16. 164 m 14:19 min/km
4 93 18:23 +3:44 19. 9:29 +2:10 25. 863 m 10:59 min/km
5 144 28:04 +3:33 14. 9:41 +1:07 7. 976 m 9:55 min/km
6 73 32:17 +4:05 14. 4:13 +1:20 19. 333 m 12:39 min/km
7 174 35:44 +4:29 14. 3:27 +47 21. 320 m 10:46 min/km
8 181 38:34 +4:25 14. 2:50 +39 17. 255 m 11:06 min/km
9 194 44:35 +6:47 13. 6:01 +2:22 36. 428 m 14:03 min/km
10 100 46:16 +6:39 12. 1:41 +5 3. 287 m 5:51 min/km
11 555 46:40 +6:36 12. 24 +6 22. 95 m 4:12 min/km


H70

2289 Olavi Jalkanen, KR

3. dag

Mål: 3,0 km bröt  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 4:19 +1:13 4:19 +1:13 401 m 10:45 min/km
2 272 8:47 +1:53 4:28 +53 387 m 11:32 min/km
3 301 14:59 +4:11 6:12 +2:36 359 m 17:16 min/km
4 306 16:33 +4:29 1:34 +19 126 m 12:26 min/km
5 312 20:19 +5:00 3:46 +42 384 m 9:48 min/km
6 256 23:28 +5:37 3:09 +37 318 m 9:54 min/km
7 540 m
8 237 m
9 100 44:00 +17:02 165 m
10 555 44:31 +17:14 31 +14 95 m 5:26 min/km


H70

2289 Olavi Jalkanen, KR

2. dag

Mål: 4,0 km 46:46 +0 0.  11:41 min/km
Gemensamresultat   1:32:02 +0 12/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 426 5:06 +57 22. 5:06 +57 22. 528 m 9:39 min/km
2 430 9:23 +2:30 40. 4:17 +1:42 60. 275 m 15:34 min/km
3 432 11:07 +2:51 34. 1:44 +22 19. 149 m 11:37 min/km
4 436 14:49 +3:37 32. 3:42 +56 26. 212 m 17:27 min/km
5 392 20:59 +3:18 23. 6:10 +25 7. 486 m 12:41 min/km
6 380 29:28 +4:01 22. 8:29 +2:52 39. 562 m 15:05 min/km
7 246 37:11 +5:40 22. 7:43 +1:44 19. 764 m 10:06 min/km
8 231 42:41 +7:33 27. 5:30 +2:10 59. 435 m 12:38 min/km
9 223 43:59 +7:38 26. 1:18 +16 16. 149 m 8:43 min/km
10 100 46:25 +7:41 21. 2:26 +24 8. 357 m 6:48 min/km
11 555 46:46 +7:42 21. 21 +3 15. 95 m 3:41 min/km


H70

2289 Olavi Jalkanen, KR

1. dag

Mål: 3,9 km 45:16 +0 0.  11:36 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 5:35 +50 18. 5:35 +50 18. 482 m 11:35 min/km
2 389 7:42 +1:16 17. 2:07 +39 29. 169 m 12:31 min/km
3 375 11:49 +2:23 20. 4:07 +1:12 35. 335 m 12:17 min/km
4 370 15:34 +3:56 25. 3:45 +1:39 52. 219 m 17:07 min/km
5 368 17:33 +4:07 16. 1:59 +18 9. 169 m 11:44 min/km
6 340 28:33 +6:50 17. 11:00 +2:43 23. 788 m 13:57 min/km
7 342 31:28 +7:04 14. 2:55 +15 9. 237 m 12:18 min/km
8 234 38:11 +7:12 10. 6:43 +20 4. 724 m 9:16 min/km
9 230 41:51 +7:55 10. 3:40 +48 32. 328 m 11:10 min/km
10 100 44:53 +8:11 10. 3:02 +27 9. 404 m 7:30 min/km
11 555 45:16 +8:15 10. 23 +5 24. 95 m 4:02 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English