Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H70

2308 Leo Lösönen, EKP

4. dag

Mål: 4,2 km 55:36 +0 0.  13:14 min/km
Gemensamresultat   3:39:36 +0 37/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 33 5:13 +2:56 65. 5:13 +2:56 65. 249 m 20:57 min/km
2 42 8:24 +3:44 49. 3:11 +55 23. 240 m 13:15 min/km
3 47 11:07 +4:32 44. 2:43 +48 32. 164 m 16:33 min/km
4 93 22:13 +7:34 44. 11:06 +3:47 47. 863 m 12:51 min/km
5 144 33:33 +9:02 30. 11:20 +2:46 24. 976 m 11:36 min/km
6 73 38:09 +9:57 30. 4:36 +1:43 30. 333 m 13:48 min/km
7 174 43:02 +11:47 33. 4:53 +2:13 56. 320 m 15:15 min/km
8 181 46:39 +12:30 32. 3:37 +1:26 40. 255 m 14:10 min/km
9 194 52:56 +15:08 33. 6:17 +2:38 41. 428 m 14:40 min/km
10 100 55:14 +15:37 33. 2:18 +42 46. 287 m 8:00 min/km
11 555 55:38 +15:34 33. 24 +6 22. 95 m 4:12 min/km


H70

2308 Leo Lösönen, EKP

3. dag

Mål: 3,0 km 42:44 +0 0.  14:14 min/km
Gemensamresultat   2:44:00 +0 40/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 5:02 +1:56 47. 5:02 +1:56 47. 401 m 12:33 min/km
2 272 10:25 +3:31 43. 5:23 +1:48 40. 387 m 13:54 min/km
3 301 15:55 +5:07 38. 5:30 +1:54 44. 359 m 15:19 min/km
4 306 17:39 +5:35 35. 1:44 +29 30. 126 m 13:45 min/km
5 312 23:24 +8:05 41. 5:45 +2:41 62. 384 m 14:58 min/km
6 256 26:43 +8:52 33. 3:19 +47 28. 318 m 10:25 min/km
7 211 37:51 +14:28 45. 11:08 +6:11 66. 540 m 20:37 min/km
8 218 40:41 +14:46 43. 2:50 +49 25. 237 m 11:57 min/km
9 100 42:18 +15:20 42. 1:37 +38 48. 165 m 9:47 min/km
10 555 42:45 +15:28 42. 27 +10 50. 95 m 4:44 min/km


H70

2308 Leo Lösönen, EKP

2. dag

Mål: 4,0 km 57:37 +0 0.  14:24 min/km
Gemensamresultat   2:01:16 +0 47/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 426 6:07 +1:58 50. 6:07 +1:58 50. 528 m 11:35 min/km
2 430 10:14 +3:21 47. 4:07 +1:32 54. 275 m 14:58 min/km
3 432 12:59 +4:43 50. 2:45 +1:23 61. 149 m 18:27 min/km
4 436 17:44 +6:32 47. 4:45 +1:59 51. 212 m 22:24 min/km
5 392 30:45 +13:04 58. 13:01 +7:16 68. 486 m 26:46 min/km
6 380 39:48 +14:21 55. 9:03 +3:26 46. 562 m 16:06 min/km
7 246 47:50 +16:19 50. 8:02 +2:03 27. 764 m 10:30 min/km
8 231 52:23 +17:15 49. 4:33 +1:13 40. 435 m 10:27 min/km
9 223 54:00 +17:39 49. 1:37 +35 46. 149 m 10:51 min/km
10 100 57:12 +18:28 48. 3:12 +1:10 46. 357 m 8:57 min/km
11 555 57:37 +18:33 48. 25 +7 41. 95 m 4:23 min/km


H70

2308 Leo Lösönen, EKP

1. dag

Mål: 3,9 km 1:03:39 +0 0.  16:19 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 8:58 +4:13 60. 8:58 +4:13 60. 482 m 18:36 min/km
2 389 11:34 +5:08 58. 2:36 +1:08 47. 169 m 15:23 min/km
3 375 23:32 +14:06 72. 11:58 +9:03 77. 335 m 35:43 min/km
4 370 27:01 +15:23 71. 3:29 +1:23 46. 219 m 15:54 min/km
5 368 29:42 +16:16 65. 2:41 +1:00 36. 169 m 15:52 min/km
6 340 41:46 +20:03 55. 12:04 +3:47 35. 788 m 15:18 min/km
7 342 45:54 +21:30 56. 4:08 +1:28 40. 237 m 17:26 min/km
8 234 55:18 +24:19 54. 9:24 +3:01 48. 724 m 12:59 min/km
9 230 59:32 +25:36 54. 4:14 +1:22 50. 328 m 12:54 min/km
10 100 1:03:13 +26:31 54. 3:41 +1:06 36. 404 m 9:07 min/km
11 555 1:03:39 +26:38 54. 26 +8 41. 95 m 4:33 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English