Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H70

2352 Ilmari Tupitsa, Jyry

4. dag

Mål: 4,2 km 58:11 +0 0.  13:51 min/km
Gemensamresultat   4:05:48 +0 48/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 33 4:09 +1:52 55. 4:09 +1:52 55. 249 m 16:40 min/km
2 42 7:48 +3:08 45. 3:39 +1:23 40. 240 m 15:12 min/km
3 47 10:25 +3:50 35. 2:37 +42 26. 164 m 15:57 min/km
4 93 22:09 +7:30 43. 11:44 +4:25 55. 863 m 13:35 min/km
5 144 35:14 +10:43 39. 13:05 +4:31 43. 976 m 13:24 min/km
6 73 40:12 +12:00 37. 4:58 +2:05 44. 333 m 14:54 min/km
7 174 44:23 +13:08 37. 4:11 +1:31 45. 320 m 13:04 min/km
8 181 48:01 +13:52 38. 3:38 +1:27 41. 255 m 14:14 min/km
9 194 54:39 +16:51 39. 6:38 +2:59 44. 428 m 15:29 min/km
10 100 57:47 +18:10 41. 3:08 +1:32 67. 287 m 10:55 min/km
11 555 58:13 +18:09 41. 26 +8 33. 95 m 4:33 min/km


H70

2352 Ilmari Tupitsa, Jyry

3. dag

Mål: 3,0 km 56:00 +0 0.  18:40 min/km
Gemensamresultat   3:07:37 +0 54/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 17:15 +14:09 79. 17:15 +14:09 79. 401 m 43:01 min/km
2 272 22:05 +15:11 76. 4:50 +1:15 26. 387 m 12:29 min/km
3 301 27:15 +16:27 72. 5:10 +1:34 35. 359 m 14:23 min/km
4 306 29:02 +16:58 71. 1:47 +32 36. 126 m 14:09 min/km
5 312 35:25 +20:06 73. 6:23 +3:19 70. 384 m 16:37 min/km
6 256 39:16 +21:25 72. 3:51 +1:19 49. 318 m 12:06 min/km
7 211 50:40 +27:17 72. 11:24 +6:27 67. 540 m 21:06 min/km
8 218 53:36 +27:41 70. 2:56 +55 29. 237 m 12:22 min/km
9 100 55:35 +28:37 70. 1:59 +1:00 66. 165 m 12:01 min/km
10 555 56:01 +28:44 70. 26 +9 45. 95 m 4:33 min/km


H70

2352 Ilmari Tupitsa, Jyry

2. dag

Mål: 4,0 km 54:08 +0 0.  13:32 min/km
Gemensamresultat   2:11:37 +0 53/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 426 5:57 +1:48 46. 5:57 +1:48 46. 528 m 11:16 min/km
2 430 10:31 +3:38 51. 4:34 +1:59 62. 275 m 16:36 min/km
3 432 12:35 +4:19 48. 2:04 +42 38. 149 m 13:52 min/km
4 436 16:42 +5:30 45. 4:07 +1:21 42. 212 m 19:25 min/km
5 392 25:20 +7:39 43. 8:38 +2:53 41. 486 m 17:45 min/km
6 380 34:38 +9:11 44. 9:18 +3:41 51. 562 m 16:32 min/km
7 246 44:25 +12:54 43. 9:47 +3:48 52. 764 m 12:48 min/km
8 231 49:16 +14:08 43. 4:51 +1:31 44. 435 m 11:08 min/km
9 223 50:43 +14:22 43. 1:27 +25 31. 149 m 9:43 min/km
10 100 53:48 +15:04 43. 3:05 +1:03 43. 357 m 8:38 min/km
11 555 54:10 +15:06 43. 22 +4 21. 95 m 3:51 min/km


H70

2352 Ilmari Tupitsa, Jyry

1. dag

Mål: 3,9 km 1:17:29 +0 0.  19:52 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 6:36 +1:51 39. 6:36 +1:51 39. 482 m 13:41 min/km
2 389 9:33 +3:07 44. 2:57 +1:29 60. 169 m 17:27 min/km
3 375 14:05 +4:39 42. 4:32 +1:37 49. 335 m 13:31 min/km
4 370 17:13 +5:35 38. 3:08 +1:02 38. 219 m 14:18 min/km
5 368 19:55 +6:29 39. 2:42 +1:01 37. 169 m 15:58 min/km
6 340 53:51 +32:08 65. 33:56 +25:39 77. 788 m 43:03 min/km
7 342 57:38 +33:14 64. 3:47 +1:07 30. 237 m 15:57 min/km
8 234 1:07:58 +36:59 63. 10:20 +3:57 54. 724 m 14:16 min/km
9 230 1:12:19 +38:23 63. 4:21 +1:29 53. 328 m 13:15 min/km
10 100 1:17:00 +40:18 63. 4:41 +2:06 63. 404 m 11:35 min/km
11 555 1:17:30 +40:29 63. 30 +12 57. 95 m 5:15 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English