Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45A

2407 Jaana Heikkinen, KEV

4. dag

Mål: 5,0 km 1:07:04 +0 0.  13:24 min/km
Gemensamresultat   4:10:51 +0 31/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 32 4:09 +1:33 35. 4:09 +1:33 35. 310 m 13:23 min/km
2 46 14:13 +7:57 37. 10:04 +6:45 38. 361 m 27:53 min/km
3 53 20:41 +9:39 38. 6:28 +1:56 28. 494 m 13:05 min/km
4 80 31:52 +13:13 31. 11:11 +3:55 20. 895 m 12:29 min/km
5 81 33:09 +13:33 31. 1:17 +24 27. 106 m 12:06 min/km
6 85 35:45 +13:23 30. 2:36 +46 21. 197 m 13:11 min/km
7 108 43:48 +15:07 31. 8:03 +2:36 33. 663 m 12:08 min/km
8 145 49:13 +16:50 31. 5:25 +1:47 28. 377 m 14:22 min/km
9 141 51:25 +17:52 32. 2:12 +1:06 35. 123 m 17:53 min/km
10 175 55:38 +18:56 31. 4:13 +1:19 24. 354 m 11:54 min/km
11 187 1:02:13 +20:24 27. 6:35 +1:41 19. 540 m 12:11 min/km
12 100 1:06:42 +21:25 26. 4:29 +1:18 23. 475 m 9:26 min/km
13 555 1:07:05 +21:29 26. 23 +6 22. 95 m 4:02 min/km


D45A

2407 Jaana Heikkinen, KEV

3. dag

Mål: 3,4 km 46:48 +0 0.  13:45 min/km
Gemensamresultat   3:03:47 +0 32/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 261 3:05 +57 25. 3:05 +57 25. 286 m 10:46 min/km
2 265 6:13 +1:23 19. 3:08 +37 16. 284 m 11:01 min/km
3 274 10:20 +2:49 18. 4:07 +1:26 22. 360 m 11:26 min/km
4 277 13:01 +3:37 17. 2:41 +48 25. 225 m 11:55 min/km
5 295 17:22 +5:16 26. 4:21 +1:46 39. 270 m 16:06 min/km
6 299 20:05 +5:55 27. 2:43 +49 27. 217 m 12:31 min/km
7 268 22:48 +6:15 26. 2:43 +27 19. 303 m 8:57 min/km
8 173 36:37 +16:16 33. 13:49 +10:06 37. 443 m 31:11 min/km
9 185 41:32 +17:18 32. 4:55 +1:23 22. 454 m 10:49 min/km
10 218 45:16 +17:16 28. 3:44 +50 14. 261 m 14:18 min/km
11 100 46:26 +17:28 28. 1:10 +12 11. 165 m 7:04 min/km
12 555 46:48 +17:33 28. 22 +5 25. 95 m 3:51 min/km


D45A

2407 Jaana Heikkinen, KEV

2. dag

Mål: 4,8 km 1:10:32 +0 0.  14:41 min/km
Gemensamresultat   2:16:59 +0 35/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 431 8:43 +2:23 29. 8:43 +2:23 29. 829 m 10:30 min/km
2 437 15:52 +6:13 35. 7:09 +4:01 40. 302 m 23:40 min/km
3 452 19:46 +8:05 35. 3:54 +2:02 37. 190 m 20:31 min/km
4 464 31:53 +16:51 41. 12:07 +9:02 41. 340 m 35:38 min/km
5 447 40:13 +18:06 37. 8:20 +1:44 20. 615 m 13:33 min/km
6 386 47:14 +19:19 36. 7:01 +1:22 19. 647 m 10:50 min/km
7 381 50:27 +20:59 36. 3:13 +1:42 40. 158 m 20:21 min/km
8 244 1:00:26 +24:55 36. 9:59 +4:29 31. 752 m 13:16 min/km
9 238 1:04:52 +26:47 38. 4:26 +2:04 35. 339 m 13:04 min/km
10 230 1:06:52 +27:19 36. 2:00 +39 23. 179 m 11:10 min/km
11 100 1:10:13 +28:00 36. 3:21 +46 29. 404 m 8:17 min/km
12 555 1:10:32 +28:02 36. 19 +2 10. 95 m 3:20 min/km


D45A

2407 Jaana Heikkinen, KEV

1. dag

Mål: 4,6 km 1:06:27 +0 0.  14:26 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 389 5:54 +1:34 24. 5:54 +1:34 24. 576 m 10:14 min/km
2 375 10:17 +3:15 28. 4:23 +1:41 28. 335 m 13:05 min/km
3 369 14:29 +4:54 24. 4:12 +1:39 28. 302 m 13:54 min/km
4 340 29:29 +10:36 32. 15:00 +6:42 40. 838 m 17:53 min/km
5 338 31:27 +10:44 29. 1:58 +43 28. 146 m 13:28 min/km
6 330 37:01 +12:25 28. 5:34 +2:10 27. 383 m 14:32 min/km
7 323 41:10 +13:05 28. 4:09 +1:00 18. 392 m 10:35 min/km
8 214 51:33 +17:24 35. 10:23 +4:52 38. 678 m 15:18 min/km
9 208 1:03:36 +24:07 35. 12:03 +6:59 36. 557 m 21:38 min/km
10 100 1:06:06 +24:22 35. 2:30 +30 26. 330 m 7:34 min/km
11 555 1:06:27 +24:21 35. 21 +4 14. 95 m 3:41 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English