Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45A

2410 Liisa Juga, KeU

4. dag

Mål: 5,0 km 55:36 +0 0.  11:07 min/km
Gemensamresultat   3:26:39 +0 15/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 32 3:08 +32 15. 3:08 +32 15. 310 m 10:06 min/km
2 46 10:08 +3:52 29. 7:00 +3:41 34. 361 m 19:23 min/km
3 53 15:16 +4:14 22. 5:08 +36 7. 494 m 10:23 min/km
4 80 26:19 +7:40 18. 11:03 +3:47 19. 895 m 12:20 min/km
5 81 27:29 +7:53 18. 1:10 +17 19. 106 m 11:00 min/km
6 85 29:35 +7:13 17. 2:06 +16 7. 197 m 10:39 min/km
7 108 36:18 +7:37 17. 6:43 +1:16 11. 663 m 10:07 min/km
8 145 40:54 +8:31 17. 4:36 +58 14. 377 m 12:12 min/km
9 141 42:15 +8:42 16. 1:21 +15 8. 123 m 10:58 min/km
10 175 45:42 +9:00 15. 3:27 +33 14. 354 m 9:44 min/km
11 187 51:29 +9:40 15. 5:47 +53 7. 540 m 10:42 min/km
12 100 55:16 +9:59 14. 3:47 +36 9. 475 m 7:57 min/km
13 555 55:37 +10:01 14. 21 +4 11. 95 m 3:41 min/km


D45A

2410 Liisa Juga, KeU

3. dag

Mål: 3,4 km 40:27 +0 0.  11:53 min/km
Gemensamresultat   2:31:03 +0 20/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 261 2:43 +35 11. 2:43 +35 11. 286 m 9:29 min/km
2 265 6:55 +2:05 27. 4:12 +1:41 31. 284 m 14:47 min/km
3 274 9:51 +2:20 15. 2:56 +15 3. 360 m 8:08 min/km
4 277 12:24 +3:00 14. 2:33 +40 20. 225 m 11:20 min/km
5 295 15:16 +3:10 13. 2:52 +17 7. 270 m 10:37 min/km
6 299 18:14 +4:04 14. 2:58 +1:04 32. 217 m 13:40 min/km
7 268 20:30 +3:57 12. 2:16 1. 303 m 7:28 min/km
8 173 28:27 +8:06 21. 7:57 +4:14 28. 443 m 17:56 min/km
9 185 34:31 +10:17 22. 6:04 +2:32 32. 454 m 13:21 min/km
10 218 38:57 +10:57 20. 4:26 +1:32 22. 261 m 16:59 min/km
11 100 40:07 +11:09 20. 1:10 +12 11. 165 m 7:04 min/km
12 555 40:27 +11:12 20. 20 +3 9. 95 m 3:30 min/km


D45A

2410 Liisa Juga, KeU

2. dag

Mål: 4,8 km 53:31 +0 0.  11:08 min/km
Gemensamresultat   1:50:36 +0 17/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 431 7:36 +1:16 16. 7:36 +1:16 16. 829 m 9:10 min/km
2 437 10:44 +1:05 6. 3:08 1. 302 m 10:22 min/km
3 452 13:28 +1:47 11. 2:44 +52 26. 190 m 14:23 min/km
4 464 20:50 +5:48 25. 7:22 +4:17 38. 340 m 21:40 min/km
5 447 27:45 +5:38 18. 6:55 +19 5. 615 m 11:14 min/km
6 386 34:37 +6:42 18. 6:52 +1:13 15. 647 m 10:36 min/km
7 381 37:19 +7:51 19. 2:42 +1:11 38. 158 m 17:05 min/km
8 244 45:23 +9:52 19. 8:04 +2:34 17. 752 m 10:43 min/km
9 238 48:15 +10:10 17. 2:52 +30 7. 339 m 8:27 min/km
10 230 50:36 +11:03 16. 2:21 +1:00 31. 179 m 13:07 min/km
11 100 53:11 +10:58 15. 2:35 1. 404 m 6:23 min/km
12 555 53:30 +11:00 16. 19 +2 10. 95 m 3:20 min/km


D45A

2410 Liisa Juga, KeU

1. dag

Mål: 4,6 km 57:05 +0 0.  12:24 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 389 5:13 +53 10. 5:13 +53 10. 576 m 9:03 min/km
2 375 8:15 +1:13 4. 3:02 +20 3. 335 m 9:03 min/km
3 369 12:11 +2:36 12. 3:56 +1:23 23. 302 m 13:01 min/km
4 340 25:17 +6:24 21. 13:06 +4:48 37. 838 m 15:37 min/km
5 338 26:57 +6:14 21. 1:40 +25 9. 146 m 11:24 min/km
6 330 35:39 +11:03 26. 8:42 +5:18 40. 383 m 22:42 min/km
7 323 39:53 +11:48 26. 4:14 +1:05 21. 392 m 10:47 min/km
8 214 45:34 +11:25 25. 5:41 +10 3. 678 m 8:22 min/km
9 208 54:26 +14:57 23. 8:52 +3:48 30. 557 m 15:55 min/km
10 100 56:47 +15:03 23. 2:21 +21 12. 330 m 7:07 min/km
11 555 57:06 +15:00 23. 19 +2 5. 95 m 3:20 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English