Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16E

244 Miika Kirmula, AngA

4. dag

Mål: 6,1 km disk  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 31 2:46 +23 2:46 +23 381 m 7:15 min/km
2 240 m
3 49 8:18 +1:01 426 m
4 104 14:17 +1:57 5:59 +1:06 751 m 7:58 min/km
5 80 19:02 +1:42 4:45 +14 565 m 8:24 min/km
6 76 21:04 +1:40 2:02 +19 238 m 8:32 min/km
7 103 24:58 +1:33 3:54 +7 478 m 8:09 min/km
8 156 33:35 +2:13 8:37 +1:13 1176 m 7:19 min/km
9 177 37:07 +2:00 3:32 +17 534 m 6:37 min/km
10 173 42:45 +4:48 5:38 +3:11 386 m 14:35 min/km
11 189 48:20 +6:45 5:35 +2:32 535 m 10:26 min/km
12 100 50:00 +6:42 1:40 +15 315 m 5:17 min/km
13 555 50:17 +6:43 17 +5 95 m 2:58 min/km


H16E

244 Miika Kirmula, AngA

3. dag

Mål: 4,4 km 36:02 +0 0.  8:11 min/km
Mellantider:2,0 km 18:06 +0 0.
3,4 km 30:10 +0 0.
Gemensamresultat   2:27:40 +0 21/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 269 3:55 +45 22. 3:55 +45 22. 519 m 7:32 min/km
2 166 8:30 +2:15 30. 4:35 +1:30 42. 471 m 9:43 min/km
3 280 10:56 +3:32 29. 2:26 +1:17 28. 223 m 10:54 min/km
4 283 13:56 +4:12 26. 3:00 +40 25. 377 m 7:57 min/km
5 285 16:43 +5:40 33. 2:47 +1:36 50. 193 m 14:25 min/km
6 291 18:52 +5:58 31. 2:09 +18 14. 231 m 9:18 min/km
7 296 21:07 +5:59 29. 2:15 +28 21. 306 m 7:21 min/km
8 268 25:36 +6:46 31. 4:29 +1:08 35. 564 m 7:56 min/km
9 257 30:11 +7:58 27. 4:35 +1:12 25. 557 m 8:13 min/km
10 211 33:22 +6:31 24. 3:11 +33 9. 430 m 7:24 min/km
11 209 34:56 +5:41 22. 1:34 +33 16. 207 m 7:34 min/km
12 100 35:45 +5:49 22. 49 +9 17. 193 m 4:13 min/km
13 555 36:03 +5:54 22. 18 +5 48. 95 m 3:09 min/km


H16E

244 Miika Kirmula, AngA

2. dag

Mål: 6,0 km 54:19 +0 0.  9:03 min/km
Mellantider:5,2 km 48:52 +0 0.
Gemensamresultat   1:51:38 +0 20/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 425 5:01 +2:03 43. 5:01 +2:03 43. 485 m 10:20 min/km
2 444 11:53 +2:43 29. 6:52 +51 17. 852 m 8:03 min/km
3 461 15:16 +2:51 18. 3:23 +13 5. 474 m 7:08 min/km
4 456 21:43 +7:50 43. 6:27 +4:59 58. 232 m 27:48 min/km
5 452 24:26 +8:41 42. 2:43 +53 36. 229 m 11:51 min/km
6 434 28:20 +9:10 32. 3:54 +40 15. 463 m 8:25 min/km
7 377 34:50 +9:31 26. 6:30 +30 7. 771 m 8:25 min/km
8 371 36:07 +9:39 25. 1:17 +18 28. 136 m 9:26 min/km
9 381 39:04 +10:32 25. 2:57 +55 41. 332 m 8:53 min/km
10 364 42:26 +12:02 28. 3:22 +1:30 42. 297 m 11:20 min/km
11 365 44:56 +12:21 27. 2:30 +20 14. 315 m 7:56 min/km
12 361 48:53 +12:40 23. 3:57 +19 6. 570 m 6:55 min/km
13 228 52:25 +12:28 22. 3:32 +42 14. 475 m 7:26 min/km
14 100 54:05 +12:34 22. 1:40 +15 16. 314 m 5:18 min/km
15 555 54:20 +12:37 22. 15 +3 8. 95 m 2:37 min/km


H16E

244 Miika Kirmula, AngA

1. dag

Mål: 6,0 km 57:19 +0 0.  9:33 min/km
Mellantider:3,2 km 29:18 +0 0.
5,3 km 48:59 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 367 8:36 +4:35 49. 8:36 +4:35 49. 597 m 14:24 min/km
2 375 11:40 +4:21 34. 3:04 1. 440 m 6:58 min/km
3 391 16:11 +4:42 28. 4:31 +26 12. 599 m 7:32 min/km
4 392 17:33 +4:49 25. 1:22 +10 8. 169 m 8:05 min/km
5 393 19:48 +6:04 31. 2:15 +1:17 53. 145 m 15:31 min/km
6 355 29:20 +7:14 16. 9:32 +1:10 9. 1268 m 7:31 min/km
7 345 31:32 +7:09 13. 2:12 +22 8. 248 m 8:52 min/km
8 330 36:05 +7:51 11. 4:33 +42 7. 539 m 8:26 min/km
9 319 43:10 +9:54 12. 7:05 +2:26 41. 762 m 9:17 min/km
10 213 49:00 +11:58 13. 5:50 +2:04 33. 484 m 12:03 min/km
11 218 56:05 +15:38 19. 7:05 +3:40 44. 499 m 14:11 min/km
12 100 57:01 +15:44 19. 56 +6 12. 165 m 5:39 min/km
13 555 57:20 +15:49 19. 19 +6 38. 95 m 3:20 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English