Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45A

2440 Lubov Sergeeva, NordWest, RUS

4. dag

Mål: 5,0 km 49:36 +0 0.  9:55 min/km
Gemensamresultat   3:27:30 +0 17/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 32 3:07 +31 13. 3:07 +31 13. 310 m 10:03 min/km
2 46 6:44 +28 7. 3:37 +18 4. 361 m 10:01 min/km
3 53 11:55 +53 6. 5:11 +39 9. 494 m 10:29 min/km
4 80 20:11 +1:32 4. 8:16 +1:00 5. 895 m 9:14 min/km
5 81 21:17 +1:41 4. 1:06 +13 10. 106 m 10:22 min/km
6 85 23:50 +1:28 6. 2:33 +43 18. 197 m 12:56 min/km
7 108 30:14 +1:33 6. 6:24 +57 10. 663 m 9:39 min/km
8 145 34:19 +1:56 6. 4:05 +27 5. 377 m 10:49 min/km
9 141 35:41 +2:08 6. 1:22 +16 10. 123 m 11:06 min/km
10 175 39:05 +2:23 6. 3:24 +30 11. 354 m 9:36 min/km
11 187 45:14 +3:25 6. 6:09 +1:15 13. 540 m 11:23 min/km
12 100 49:16 +3:59 6. 4:02 +51 17. 475 m 8:29 min/km
13 555 49:36 +4:00 6. 20 +3 8. 95 m 3:30 min/km


D45A

2440 Lubov Sergeeva, NordWest, RUS

3. dag

Mål: 3,4 km 38:29 +0 0.  11:19 min/km
Gemensamresultat   2:37:54 +0 23/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 261 2:27 +19 4. 2:27 +19 4. 286 m 8:33 min/km
2 265 6:43 +1:53 25. 4:16 +1:45 33. 284 m 15:01 min/km
3 274 9:49 +2:18 14. 3:06 +25 5. 360 m 8:36 min/km
4 277 12:01 +2:37 11. 2:12 +19 5. 225 m 9:46 min/km
5 295 14:51 +2:45 9. 2:50 +15 5. 270 m 10:29 min/km
6 299 18:23 +4:13 17. 3:32 +1:38 38. 217 m 16:16 min/km
7 268 20:46 +4:13 16. 2:23 +7 5. 303 m 7:51 min/km
8 173 25:41 +5:20 12. 4:55 +1:12 17. 443 m 11:05 min/km
9 185 30:03 +5:49 12. 4:22 +50 14. 454 m 9:37 min/km
10 218 37:07 +9:07 19. 7:04 +4:10 36. 261 m 27:04 min/km
11 100 38:10 +9:12 18. 1:03 +5 4. 165 m 6:21 min/km
12 555 38:30 +9:15 18. 20 +3 9. 95 m 3:30 min/km


D45A

2440 Lubov Sergeeva, NordWest, RUS

2. dag

Mål: 4,8 km 54:52 +0 0.  11:25 min/km
Gemensamresultat   1:59:25 +0 29/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 431 7:31 +1:11 13. 7:31 +1:11 13. 829 m 9:04 min/km
2 437 11:03 +1:24 10. 3:32 +24 6. 302 m 11:41 min/km
3 452 13:15 +1:34 8. 2:12 +20 8. 190 m 11:34 min/km
4 464 18:34 +3:32 13. 5:19 +2:14 34. 340 m 15:38 min/km
5 447 25:42 +3:35 10. 7:08 +32 9. 615 m 11:35 min/km
6 386 32:50 +4:55 11. 7:08 +1:29 20. 647 m 11:01 min/km
7 381 34:31 +5:03 8. 1:41 +10 5. 158 m 10:39 min/km
8 244 40:56 +5:25 7. 6:25 +55 3. 752 m 8:31 min/km
9 238 45:00 +6:55 9. 4:04 +1:42 33. 339 m 11:59 min/km
10 230 51:14 +11:41 17. 6:14 +4:53 42. 179 m 34:49 min/km
11 100 54:30 +12:17 17. 3:16 +41 27. 404 m 8:05 min/km
12 555 54:52 +12:22 17. 22 +5 25. 95 m 3:51 min/km


D45A

2440 Lubov Sergeeva, NordWest, RUS

1. dag

Mål: 4,6 km 1:04:33 +0 0.  14:01 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 389 5:32 +1:12 16. 5:32 +1:12 16. 576 m 9:36 min/km
2 375 8:50 +1:48 12. 3:18 +36 10. 335 m 9:51 min/km
3 369 11:43 +2:08 7. 2:53 +20 3. 302 m 9:32 min/km
4 340 24:11 +5:18 17. 12:28 +4:10 32. 838 m 14:52 min/km
5 338 25:56 +5:13 16. 1:45 +30 13. 146 m 11:59 min/km
6 330 31:20 +6:44 16. 5:24 +2:00 26. 383 m 14:05 min/km
7 323 35:34 +7:29 18. 4:14 +1:05 21. 392 m 10:47 min/km
8 214 42:00 +7:51 14. 6:26 +55 14. 678 m 9:29 min/km
9 208 1:01:43 +22:14 34. 19:43 +14:39 42. 557 m 35:23 min/km
10 100 1:04:05 +22:21 34. 2:22 +22 15. 330 m 7:10 min/km
11 555 1:04:32 +22:26 34. 27 +10 39. 95 m 4:44 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English