Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D16B

2658 Marianna Paronen, IHR

4. dag

Mål: 4,4 km 1:25:49 +0 0.  19:30 min/km
Gemensamresultat   4:33:15 +0 17/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 35 2:58 +33 9. 2:58 +33 9. 262 m 11:19 min/km
2 105 10:09 +2:28 13. 7:11 +2:03 16. 742 m 9:40 min/km
3 106 12:30 +3:20 12. 2:21 +52 11. 150 m 15:40 min/km
4 96 19:09 +6:36 13. 6:39 +3:16 15. 378 m 17:35 min/km
5 94 22:46 +6:52 15. 3:37 +2:21 14. 131 m 27:36 min/km
6 92 38:16 +17:25 17. 15:30 +11:01 16. 452 m 34:17 min/km
7 113 56:28 +29:50 17. 18:12 +13:53 17. 439 m 41:27 min/km
8 149 1:01:27 +31:07 17. 4:59 +1:37 15. 407 m 12:14 min/km
9 138 1:04:14 +31:30 17. 2:47 +1:00 16. 237 m 11:44 min/km
10 73 1:09:04 +34:12 17. 4:50 +2:42 16. 309 m 15:38 min/km
11 205 1:12:58 +35:27 17. 3:54 +1:37 16. 328 m 11:53 min/km
12 192 1:24:36 +43:55 17. 11:38 +8:40 15. 357 m 32:35 min/km
13 100 1:25:28 +44:09 17. 52 +18 11. 117 m 7:24 min/km
14 555 1:25:50 +44:10 17. 22 +6 14. 95 m 3:51 min/km


D16B

2658 Marianna Paronen, IHR

3. dag

Mål: 2,9 km 57:57 +0 0.  19:58 min/km
Gemensamresultat   3:07:26 +0 16/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 174 8:58 +6:39 13. 8:58 +6:39 13. 209 m 42:54 min/km
2 262 18:19 +13:51 16. 9:21 +7:50 17. 179 m 52:14 min/km
3 271 31:03 +20:34 16. 12:44 +8:08 16. 439 m 29:00 min/km
4 300 32:32 +20:39 16. 1:29 +28 14. 114 m 13:00 min/km
5 308 36:54 +21:37 16. 4:22 +58 11. 344 m 12:41 min/km
6 259 42:46 +22:16 16. 5:52 +1:02 9. 490 m 11:58 min/km
7 216 45:38 +22:31 14. 2:52 +18 5. 213 m 13:27 min/km
8 220 56:36 +25:35 15. 10:58 +3:04 14. 675 m 16:14 min/km
9 100 57:36 +25:36 15. 1:00 +8 7. 152 m 6:34 min/km
10 555 57:57 +25:40 15. 21 +5 14. 95 m 3:41 min/km


D16B

2658 Marianna Paronen, IHR

2. dag

Mål: 4,0 km 57:24 +0 0.  14:21 min/km
Gemensamresultat   2:09:29 +0 18/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 424 5:19 +2:00 16. 5:19 +2:00 16. 408 m 13:01 min/km
2 427 10:53 +4:23 15. 5:34 +2:58 15. 266 m 20:55 min/km
3 423 22:40 +7:23 17. 11:47 +4:01 17. 669 m 17:36 min/km
4 384 25:22 +8:17 16. 2:42 +54 13. 196 m 13:46 min/km
5 251 37:18 +12:13 17. 11:56 +4:55 13. 872 m 13:41 min/km
6 243 40:16 +12:32 17. 2:58 +1:15 14. 171 m 17:20 min/km
7 240 42:24 +12:57 17. 2:08 +25 12. 225 m 9:28 min/km
8 250 46:11 +15:00 17. 3:47 +2:04 17. 185 m 20:27 min/km
9 419 50:13 +14:15 17. 4:02 +33 7. 385 m 10:28 min/km
10 222 54:41 +14:34 15. 4:28 +1:27 11. 322 m 13:52 min/km
11 100 57:02 +15:44 16. 2:21 +1:10 16. 200 m 11:45 min/km
12 555 57:24 +15:47 16. 22 +6 12. 95 m 3:51 min/km


D16B

2658 Marianna Paronen, IHR

1. dag

Mål: 3,9 km 1:12:05 +0 0.  18:28 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 385 5:32 +2:39 17. 5:32 +2:39 17. 342 m 16:10 min/km
2 394 17:18 +6:04 14. 11:46 +3:35 12. 648 m 18:09 min/km
3 396 23:11 +7:33 17. 5:53 +2:36 16. 292 m 20:08 min/km
4 373 31:32 +10:27 17. 8:21 +3:43 15. 491 m 17:00 min/km
5 379 36:13 +11:21 17. 4:41 +1:38 16. 312 m 15:00 min/km
6 362 51:12 +17:55 18. 14:59 +7:20 18. 692 m 21:39 min/km
7 361 58:59 +23:47 18. 7:47 +5:52 18. 268 m 29:02 min/km
8 226 1:07:47 +27:13 18. 8:48 +3:26 15. 455 m 19:20 min/km
9 100 1:11:42 +28:02 18. 3:55 +1:28 17. 306 m 12:47 min/km
10 555 1:12:06 +28:09 18. 24 +7 13. 95 m 4:12 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English