Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D21C

2681 Sanna Paaso, Iisu

4. dag

Mål: 4,4 km 56:15 +0 0.  12:47 min/km
Gemensamresultat   3:46:19 +0 8/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 35 3:12 +45 7. 3:12 +45 7. 262 m 12:12 min/km
2 105 10:52 +2:57 10. 7:40 +2:41 11. 742 m 10:19 min/km
3 106 12:45 +2:56 9. 1:53 +21 6. 150 m 12:33 min/km
4 96 18:08 +4:40 10. 5:23 +1:47 10. 378 m 14:14 min/km
5 94 20:56 +5:10 9. 2:48 +1:18 10. 131 m 21:22 min/km
6 92 27:46 +5:51 4. 6:50 +2:20 4. 452 m 15:07 min/km
7 113 36:22 +8:35 8. 8:36 +3:06 13. 439 m 19:35 min/km
8 149 41:37 +10:06 10. 5:15 +1:42 13. 407 m 12:53 min/km
9 138 44:01 +10:48 11. 2:24 +42 11. 237 m 10:07 min/km
10 73 47:30 +11:51 10. 3:29 +1:03 9. 309 m 11:16 min/km
11 205 50:42 +12:37 11. 3:12 +1:18 9. 328 m 9:45 min/km
12 192 54:49 +12:15 9. 4:07 +1:07 6. 357 m 11:31 min/km
13 100 55:53 +12:32 10. 1:04 +25 12. 117 m 9:07 min/km
14 555 56:17 +12:34 10. 24 +4 7. 95 m 4:12 min/km


D21C

2681 Sanna Paaso, Iisu

3. dag

Mål: 2,9 km 43:05 +0 0.  14:51 min/km
Gemensamresultat   2:50:04 +0 7/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 174 2:43 +52 7. 2:43 +52 7. 209 m 12:59 min/km
2 262 5:38 +1:15 7. 2:55 +1:09 9. 179 m 16:17 min/km
3 271 12:15 +2:16 6. 6:37 +1:55 6. 439 m 15:04 min/km
4 300 13:52 +2:44 6. 1:37 +36 10. 114 m 14:10 min/km
5 308 18:09 +3:48 4. 4:17 +1:04 6. 344 m 12:27 min/km
6 259 24:32 +6:02 5. 6:23 +2:14 9. 490 m 13:01 min/km
7 216 27:38 +6:51 5. 3:06 +49 8. 213 m 14:33 min/km
8 220 41:35 +13:06 8. 13:57 +7:00 14. 675 m 20:40 min/km
9 100 42:43 +13:03 8. 1:08 +12 6. 152 m 7:27 min/km
10 555 43:06 +13:04 8. 23 +4 6. 95 m 4:02 min/km


D21C

2681 Sanna Paaso, Iisu

2. dag

Mål: 4,0 km 1:03:57 +0 0.  15:59 min/km
Gemensamresultat   2:06:59 +0 10/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 424 4:47 +1:20 11. 4:47 +1:20 11. 408 m 11:43 min/km
2 427 9:12 +2:07 8. 4:25 +1:42 7. 266 m 16:36 min/km
3 423 25:51 +10:57 13. 16:39 +8:50 13. 669 m 24:53 min/km
4 384 28:47 +11:43 13. 2:56 +49 10. 196 m 14:57 min/km
5 251 39:50 +14:05 12. 11:03 +3:33 10. 872 m 12:40 min/km
6 243 42:06 +14:47 12. 2:16 +42 7. 171 m 13:15 min/km
7 240 45:31 +16:23 12. 3:25 +1:36 12. 225 m 15:11 min/km
8 250 48:13 +16:54 12. 2:42 +46 11. 185 m 14:35 min/km
9 419 53:43 +19:03 12. 5:30 +2:12 8. 385 m 14:17 min/km
10 222 59:59 +22:08 11. 6:16 +3:10 10. 322 m 19:27 min/km
11 100 1:03:32 +24:08 11. 3:33 +2:09 15. 200 m 17:45 min/km
12 555 1:03:57 +24:12 11. 25 +6 6. 95 m 4:23 min/km


D21C

2681 Sanna Paaso, Iisu

1. dag

Mål: 3,9 km 1:03:02 +0 0.  16:09 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 385 4:28 +1:37 12. 4:28 +1:37 12. 342 m 13:03 min/km
2 394 16:34 +7:10 13. 12:06 +5:56 13. 648 m 18:40 min/km
3 396 21:46 +9:11 10. 5:12 +2:18 10. 292 m 17:48 min/km
4 373 28:58 +11:12 10. 7:12 +2:33 12. 491 m 14:39 min/km
5 379 33:16 +12:27 8. 4:18 +1:15 7. 312 m 13:46 min/km
6 362 47:48 +19:35 9. 14:32 +7:47 15. 692 m 21:00 min/km
7 361 50:48 +20:21 9. 3:00 +48 10. 268 m 11:11 min/km
8 226 59:05 +23:33 9. 8:17 +3:41 10. 455 m 18:12 min/km
9 100 1:02:37 +24:39 9. 3:32 +1:06 9. 306 m 11:32 min/km
10 555 1:03:03 +24:44 9. 26 +6 9. 95 m 4:33 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English