Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D50A

2784 Hennariikka Lonka, KR

4. dag

Mål: 3,9 km 36:26 +0 0.  9:20 min/km
Gemensamresultat   2:25:55 +0 1/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 36 3:05 +9 3. 3:05 +9 3. 306 m 10:04 min/km
2 50 7:57 +22 2. 4:52 +48 3. 459 m 10:36 min/km
3 52 9:07 1. 1:10 1. 127 m 9:11 min/km
4 125 14:16 1. 5:09 1. 497 m 10:21 min/km
5 110 17:04 1. 2:48 1. 323 m 8:40 min/km
6 156 21:24 1. 4:20 +21 5. 371 m 11:40 min/km
7 139 23:53 1. 2:29 +25 2. 321 m 7:44 min/km
8 178 26:15 1. 2:22 +12 2. 283 m 8:21 min/km
9 182 29:53 1. 3:38 1. 412 m 8:49 min/km
10 185 31:58 1. 2:05 1. 221 m 9:25 min/km
11 189 33:42 1. 1:44 +7 2. 140 m 12:22 min/km
12 100 36:01 1. 2:19 +11 3. 315 m 7:21 min/km
13 555 36:27 1. 26 +5 14. 95 m 4:33 min/km


D50A

2784 Hennariikka Lonka, KR

3. dag

Mål: 3,2 km 32:30 +0 0.  10:09 min/km
Gemensamresultat   1:49:29 +0 1/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 172 2:47 1. 2:47 1. 297 m 9:22 min/km
2 266 6:14 +26 4. 3:27 +42 11. 275 m 12:32 min/km
3 170 8:58 +14 2. 2:44 1. 300 m 9:06 min/km
4 299 10:45 +20 2. 1:47 +6 3. 166 m 10:44 min/km
5 302 12:21 1. 1:36 +2 2. 164 m 9:45 min/km
6 306 13:47 1. 1:26 +19 8. 116 m 12:21 min/km
7 313 19:47 +1:47 3. 6:00 +2:19 11. 360 m 16:40 min/km
8 256 23:49 1. 4:02 1. 487 m 8:16 min/km
9 211 28:49 1. 5:00 1. 540 m 9:15 min/km
10 100 32:09 +10 2. 3:20 +1:02 14. 390 m 8:32 min/km
11 555 32:32 +15 2. 23 +5 7. 95 m 4:02 min/km


D50A

2784 Hennariikka Lonka, KR

2. dag

Mål: 4,0 km 37:13 +0 0.  9:18 min/km
Gemensamresultat   1:16:59 +0 1/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 430 5:53 1. 5:53 1. 773 m 7:36 min/km
2 451 9:12 1. 3:19 1. 284 m 11:40 min/km
3 444 12:49 1. 3:37 1. 332 m 10:53 min/km
4 446 15:27 1. 2:38 +5 2. 204 m 12:54 min/km
5 381 23:16 1. 7:49 1. 764 m 10:13 min/km
6 242 30:34 1. 7:18 +47 2. 774 m 9:25 min/km
7 237 32:21 1. 1:47 +7 2. 201 m 8:52 min/km
8 229 34:05 1. 1:44 +13 3. 196 m 8:50 min/km
9 100 36:51 1. 2:46 +23 11. 377 m 7:20 min/km
10 555 37:13 1. 22 +4 5. 95 m 3:51 min/km


D50A

2784 Hennariikka Lonka, KR

1. dag

Mål: 3,9 km 39:46 +0 0.  10:11 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 5:07 +1 2. 5:07 +1 2. 481 m 10:38 min/km
2 389 6:50 1. 1:43 +1 2. 169 m 10:09 min/km
3 375 10:00 1. 3:10 1. 335 m 9:27 min/km
4 370 12:09 1. 2:09 +1 2. 219 m 9:49 min/km
5 368 13:50 1. 1:41 1. 169 m 9:57 min/km
6 338 22:50 1. 9:00 1. 885 m 10:10 min/km
7 336 25:08 1. 2:18 +2 2. 214 m 10:44 min/km
8 342 27:23 1. 2:15 +40 6. 154 m 14:36 min/km
9 360 30:52 1. 3:29 1. 354 m 9:50 min/km
10 225 37:27 1. 6:35 +55 2. 619 m 10:38 min/km
11 100 39:24 1. 1:57 +12 3. 246 m 7:55 min/km
12 555 39:47 1. 23 +2 5. 95 m 4:02 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English