Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D55A

2830 Anneli Miettinen, HyRa

4. dag

Mål: 3,9 km 1:01:40 +0 0.  15:48 min/km
Gemensamresultat   3:51:19 +0 21/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 36 6:23 +3:16 25. 6:23 +3:16 25. 306 m 20:51 min/km
2 50 13:08 +5:18 22. 6:45 +2:32 22. 459 m 14:42 min/km
3 52 15:31 +6:21 23. 2:23 +1:04 25. 127 m 18:45 min/km
4 125 24:44 +9:38 23. 9:13 +4:11 23. 497 m 18:32 min/km
5 110 29:44 +11:18 23. 5:00 +1:40 20. 323 m 15:28 min/km
6 156 35:43 +11:34 23. 5:59 +1:57 18. 371 m 16:07 min/km
7 139 39:29 +12:33 22. 3:46 +1:05 15. 321 m 11:44 min/km
8 178 43:06 +13:40 23. 3:37 +1:13 26. 283 m 12:46 min/km
9 182 48:47 +15:26 19. 5:41 +1:46 16. 412 m 13:47 min/km
10 185 54:41 +18:27 20. 5:54 +3:55 29. 221 m 26:41 min/km
11 189 57:45 +19:36 20. 3:04 +1:26 24. 140 m 21:54 min/km
12 100 1:01:14 +20:39 20. 3:29 +1:03 27. 315 m 11:03 min/km
13 555 1:01:41 +20:44 20. 27 +7 19. 95 m 4:44 min/km


D55A

2830 Anneli Miettinen, HyRa

3. dag

Mål: 3,2 km 44:35 +0 0.  13:55 min/km
Gemensamresultat   2:49:39 +0 21/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 172 4:02 +1:17 16. 4:02 +1:17 16. 297 m 13:34 min/km
2 266 7:56 +2:43 14. 3:54 +1:26 18. 275 m 14:10 min/km
3 170 12:28 +4:22 16. 4:32 +1:41 20. 300 m 15:06 min/km
4 299 15:07 +5:14 16. 2:39 +1:08 22. 166 m 15:57 min/km
5 302 18:09 +6:48 20. 3:02 +1:34 32. 164 m 18:29 min/km
6 306 20:00 +7:29 20. 1:51 +55 23. 116 m 15:56 min/km
7 313 25:34 +9:09 18. 5:34 +1:57 19. 360 m 15:27 min/km
8 256 31:46 +11:03 18. 6:12 +1:59 19. 487 m 12:43 min/km
9 211 39:53 +13:42 18. 8:07 +3:04 22. 540 m 15:01 min/km
10 100 44:04 +14:52 19. 4:11 +1:33 28. 390 m 10:43 min/km
11 555 44:36 +15:01 20. 32 +13 32. 95 m 5:36 min/km


D55A

2830 Anneli Miettinen, HyRa

2. dag

Mål: 4,0 km 1:06:41 +0 0.  16:40 min/km
Gemensamresultat   2:05:04 +0 22/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 430 10:36 +4:15 26. 10:36 +4:15 26. 773 m 13:42 min/km
2 451 20:49 +10:40 31. 10:13 +6:54 31. 284 m 35:58 min/km
3 444 26:54 +12:56 30. 6:05 +2:36 17. 332 m 18:19 min/km
4 446 31:57 +15:00 31. 5:03 +2:27 31. 204 m 24:45 min/km
5 381 44:54 +19:25 28. 12:57 +4:29 23. 764 m 16:57 min/km
6 242 56:18 +23:27 27. 11:24 +4:23 22. 774 m 14:43 min/km
7 237 59:29 +24:44 26. 3:11 +1:31 26. 201 m 15:50 min/km
8 229 1:01:55 +25:24 26. 2:26 +50 22. 196 m 12:24 min/km
9 100 1:06:09 +26:46 26. 4:14 +1:33 30. 377 m 11:13 min/km
10 555 1:06:42 +26:59 26. 33 +14 32. 95 m 5:47 min/km


D55A

2830 Anneli Miettinen, HyRa

1. dag

Mål: 3,9 km 58:23 +0 0.  14:58 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 7:40 +2:36 20. 7:40 +2:36 20. 481 m 15:56 min/km
2 389 10:11 +3:21 20. 2:31 +55 20. 169 m 14:53 min/km
3 375 15:10 +4:47 20. 4:59 +1:58 24. 335 m 14:52 min/km
4 370 18:11 +5:11 21. 3:01 +59 16. 219 m 13:46 min/km
5 368 21:00 +5:59 22. 2:49 +1:04 23. 169 m 16:40 min/km
6 338 34:13 +9:04 21. 13:13 +4:01 16. 885 m 14:56 min/km
7 336 37:46 +10:03 21. 3:33 +1:18 23. 214 m 16:35 min/km
8 342 40:37 +10:48 22. 2:51 +1:04 24. 154 m 18:30 min/km
9 360 45:30 +12:31 22. 4:53 +1:43 23. 354 m 13:47 min/km
10 225 54:54 +15:54 22. 9:24 +3:23 23. 619 m 15:11 min/km
11 100 57:52 +17:01 22. 2:58 +1:23 31. 246 m 12:03 min/km
12 555 58:23 +17:12 22. 31 +12 26. 95 m 5:26 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English