Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D55A

2831 Arja Nurminen, VaHa

4. dag

Mål: 3,9 km 48:22 +0 0.  12:24 min/km
Gemensamresultat   3:07:50 +0 11/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 36 4:52 +1:45 15. 4:52 +1:45 15. 306 m 15:54 min/km
2 50 10:13 +2:23 12. 5:21 +1:08 8. 459 m 11:39 min/km
3 52 11:37 +2:27 9. 1:24 +5 4. 127 m 11:01 min/km
4 125 18:13 +3:07 11. 6:36 +1:34 9. 497 m 13:16 min/km
5 110 22:35 +4:09 10. 4:22 +1:02 12. 323 m 13:31 min/km
6 156 27:27 +3:18 8. 4:52 +50 6. 371 m 13:07 min/km
7 139 31:16 +4:20 8. 3:49 +1:08 17. 321 m 11:53 min/km
8 178 34:12 +4:46 8. 2:56 +32 12. 283 m 10:21 min/km
9 182 39:16 +5:55 8. 5:04 +1:09 13. 412 m 12:17 min/km
10 185 42:13 +5:59 5. 2:57 +58 16. 221 m 13:20 min/km
11 189 44:47 +6:38 6. 2:34 +56 14. 140 m 18:20 min/km
12 100 47:56 +7:21 7. 3:09 +43 20. 315 m 10:00 min/km
13 555 48:25 +7:28 7. 29 +9 25. 95 m 5:05 min/km


D55A

2831 Arja Nurminen, VaHa

3. dag

Mål: 3,2 km 34:42 +0 0.  10:50 min/km
Gemensamresultat   2:19:28 +0 12/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 172 3:01 +16 5. 3:01 +16 5. 297 m 10:09 min/km
2 266 5:59 +46 4. 2:58 +30 5. 275 m 10:47 min/km
3 170 9:52 +1:46 6. 3:53 +1:02 14. 300 m 12:56 min/km
4 299 12:00 +2:07 6. 2:08 +37 11. 166 m 12:51 min/km
5 302 13:41 +2:20 6. 1:41 +13 6. 164 m 10:15 min/km
6 306 15:24 +2:53 6. 1:43 +47 15. 116 m 14:47 min/km
7 313 19:35 +3:10 5. 4:11 +34 10. 360 m 11:37 min/km
8 256 24:46 +4:03 4. 5:11 +58 11. 487 m 10:38 min/km
9 211 30:54 +4:43 5. 6:08 +1:05 9. 540 m 11:21 min/km
10 100 34:18 +5:06 6. 3:24 +46 13. 390 m 8:43 min/km
11 555 34:41 +5:06 6. 23 +4 11. 95 m 4:02 min/km


D55A

2831 Arja Nurminen, VaHa

2. dag

Mål: 4,0 km 51:19 +0 0.  12:49 min/km
Gemensamresultat   1:44:46 +0 15/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 430 6:41 +20 3. 6:41 +20 3. 773 m 8:38 min/km
2 451 10:46 +37 4. 4:05 +46 6. 284 m 14:22 min/km
3 444 20:32 +6:34 16. 9:46 +6:17 33. 332 m 29:25 min/km
4 446 23:45 +6:48 15. 3:13 +37 8. 204 m 15:46 min/km
5 381 34:20 +8:51 13. 10:35 +2:07 11. 764 m 13:51 min/km
6 242 42:15 +9:24 12. 7:55 +54 5. 774 m 10:13 min/km
7 237 44:48 +10:03 12. 2:33 +53 20. 201 m 12:41 min/km
8 229 47:00 +10:29 11. 2:12 +36 16. 196 m 11:13 min/km
9 100 50:52 +11:29 12. 3:52 +1:11 27. 377 m 10:15 min/km
10 555 51:19 +11:36 12. 27 +8 21. 95 m 4:44 min/km


D55A

2831 Arja Nurminen, VaHa

1. dag

Mål: 3,9 km 53:27 +0 0.  13:42 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 5:04 1. 5:04 1. 481 m 10:32 min/km
2 389 6:50 1. 1:46 +10 6. 169 m 10:27 min/km
3 375 11:02 +39 3. 4:12 +1:11 18. 335 m 12:32 min/km
4 370 15:41 +2:41 10. 4:39 +2:37 31. 219 m 21:13 min/km
5 368 19:07 +4:06 14. 3:26 +1:41 30. 169 m 20:18 min/km
6 338 33:04 +7:55 17. 13:57 +4:45 18. 885 m 15:45 min/km
7 336 36:24 +8:41 18. 3:20 +1:05 20. 214 m 15:34 min/km
8 342 38:56 +9:07 19. 2:32 +45 16. 154 m 16:27 min/km
9 360 43:06 +10:07 17. 4:10 +1:00 16. 354 m 11:46 min/km
10 225 50:49 +11:49 16. 7:43 +1:42 17. 619 m 12:27 min/km
11 100 53:02 +12:11 15. 2:13 +38 13. 246 m 9:00 min/km
12 555 53:27 +12:16 15. 25 +6 17. 95 m 4:23 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English