Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D55A

2840 Eija Tikka, RaKaS

4. dag

Mål: 3,9 km 48:07 +0 0.  12:20 min/km
Gemensamresultat   3:04:32 +0 8/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 36 4:01 +54 8. 4:01 +54 8. 306 m 13:07 min/km
2 50 9:40 +1:50 7. 5:39 +1:26 11. 459 m 12:18 min/km
3 52 11:11 +2:01 6. 1:31 +12 9. 127 m 11:56 min/km
4 125 17:53 +2:47 7. 6:42 +1:40 10. 497 m 13:28 min/km
5 110 21:55 +3:29 7. 4:02 +42 6. 323 m 12:29 min/km
6 156 26:37 +2:28 6. 4:42 +40 4. 371 m 12:40 min/km
7 139 30:11 +3:15 7. 3:34 +53 14. 321 m 11:06 min/km
8 178 33:38 +4:12 7. 3:27 +1:03 24. 283 m 12:11 min/km
9 182 38:18 +4:57 7. 4:40 +45 8. 412 m 11:19 min/km
10 185 42:33 +6:19 7. 4:15 +2:16 27. 221 m 19:13 min/km
11 189 44:52 +6:43 7. 2:19 +41 10. 140 m 16:32 min/km
12 100 47:45 +7:10 6. 2:53 +27 15. 315 m 9:09 min/km
13 555 48:08 +7:11 6. 23 +3 7. 95 m 4:02 min/km


D55A

2840 Eija Tikka, RaKaS

3. dag

Mål: 3,2 km 36:21 +0 0.  11:21 min/km
Gemensamresultat   2:16:25 +0 9/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 172 3:44 +59 14. 3:44 +59 14. 297 m 12:34 min/km
2 266 6:34 +1:21 6. 2:50 +22 2. 275 m 10:18 min/km
3 170 9:40 +1:34 5. 3:06 +15 4. 300 m 10:20 min/km
4 299 11:44 +1:51 5. 2:04 +33 8. 166 m 12:26 min/km
5 302 13:35 +2:14 5. 1:51 +23 13. 164 m 11:16 min/km
6 306 14:46 +2:15 4. 1:11 +15 4. 116 m 10:12 min/km
7 313 18:55 +2:30 4. 4:09 +32 9. 360 m 11:31 min/km
8 256 25:21 +4:38 7. 6:26 +2:13 22. 487 m 13:12 min/km
9 211 32:52 +6:41 8. 7:31 +2:28 16. 540 m 13:55 min/km
10 100 35:58 +6:46 8. 3:06 +28 9. 390 m 7:56 min/km
11 555 36:21 +6:46 8. 23 +4 11. 95 m 4:02 min/km


D55A

2840 Eija Tikka, RaKaS

2. dag

Mål: 4,0 km 52:45 +0 0.  13:11 min/km
Gemensamresultat   1:40:04 +0 10/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 430 8:01 +1:40 11. 8:01 +1:40 11. 773 m 10:22 min/km
2 451 17:08 +6:59 24. 9:07 +5:48 30. 284 m 32:06 min/km
3 444 21:52 +7:54 20. 4:44 +1:15 11. 332 m 14:15 min/km
4 446 25:18 +8:21 19. 3:26 +50 15. 204 m 16:49 min/km
5 381 36:41 +11:12 18. 11:23 +2:55 17. 764 m 14:53 min/km
6 242 45:09 +12:18 16. 8:28 +1:27 8. 774 m 10:56 min/km
7 237 47:20 +12:35 16. 2:11 +31 9. 201 m 10:51 min/km
8 229 49:19 +12:48 16. 1:59 +23 10. 196 m 10:07 min/km
9 100 52:23 +13:00 14. 3:04 +23 10. 377 m 8:08 min/km
10 555 52:46 +13:03 14. 23 +4 10. 95 m 4:02 min/km


D55A

2840 Eija Tikka, RaKaS

1. dag

Mål: 3,9 km 47:19 +0 0.  12:07 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 6:32 +1:28 13. 6:32 +1:28 13. 481 m 13:34 min/km
2 389 8:30 +1:40 10. 1:58 +22 11. 169 m 11:38 min/km
3 375 12:25 +2:02 11. 3:55 +54 14. 335 m 11:41 min/km
4 370 15:05 +2:05 8. 2:40 +38 14. 219 m 12:10 min/km
5 368 17:14 +2:13 7. 2:09 +24 10. 169 m 12:43 min/km
6 338 29:40 +4:31 10. 12:26 +3:14 15. 885 m 14:02 min/km
7 336 32:24 +4:41 9. 2:44 +29 13. 214 m 12:46 min/km
8 342 34:43 +4:54 8. 2:19 +32 13. 154 m 15:02 min/km
9 360 38:27 +5:28 8. 3:44 +34 6. 354 m 10:32 min/km
10 225 44:59 +5:59 7. 6:32 +31 6. 619 m 10:33 min/km
11 100 46:55 +6:04 7. 1:56 +21 5. 246 m 7:51 min/km
12 555 47:19 +6:08 7. 24 +5 13. 95 m 4:12 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English