Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D55A

2848 Kaisa Yliniemi, NivU

4. dag

Mål: 3,9 km 1:03:28 +0 0.  16:16 min/km
Gemensamresultat   4:38:56 +0 28/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 36 8:06 +4:59 29. 8:06 +4:59 29. 306 m 26:28 min/km
2 50 14:23 +6:33 26. 6:17 +2:04 17. 459 m 13:41 min/km
3 52 16:25 +7:15 26. 2:02 +43 22. 127 m 16:00 min/km
4 125 25:54 +10:48 26. 9:29 +4:27 24. 497 m 19:04 min/km
5 110 32:00 +13:34 25. 6:06 +2:46 25. 323 m 18:53 min/km
6 156 37:01 +12:52 25. 5:01 +59 9. 371 m 13:31 min/km
7 139 41:22 +14:26 25. 4:21 +1:40 24. 321 m 13:33 min/km
8 178 44:39 +15:13 25. 3:17 +53 21. 283 m 11:36 min/km
9 182 50:33 +17:12 21. 5:54 +1:59 19. 412 m 14:19 min/km
10 185 56:56 +20:42 21. 6:23 +4:24 30. 221 m 28:53 min/km
11 189 59:41 +21:32 21. 2:45 +1:07 17. 140 m 19:38 min/km
12 100 1:03:00 +22:25 23. 3:19 +53 23. 315 m 10:31 min/km
13 555 1:03:29 +22:32 23. 29 +9 25. 95 m 5:05 min/km


D55A

2848 Kaisa Yliniemi, NivU

3. dag

Mål: 3,2 km 59:35 +0 0.  18:37 min/km
Gemensamresultat   3:35:28 +0 29/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 172 4:28 +1:43 21. 4:28 +1:43 21. 297 m 15:02 min/km
2 266 8:44 +3:31 23. 4:16 +1:48 24. 275 m 15:30 min/km
3 170 15:20 +7:14 27. 6:36 +3:45 30. 300 m 22:00 min/km
4 299 21:15 +11:22 29. 5:55 +4:24 33. 166 m 35:38 min/km
5 302 23:05 +11:44 28. 1:50 +22 11. 164 m 11:10 min/km
6 306 27:59 +15:28 29. 4:54 +3:58 33. 116 m 42:14 min/km
7 313 34:34 +18:09 29. 6:35 +2:58 23. 360 m 18:17 min/km
8 256 46:13 +25:30 31. 11:39 +7:26 34. 487 m 23:55 min/km
9 211 55:20 +29:09 31. 9:07 +4:04 28. 540 m 16:52 min/km
10 100 59:04 +29:52 30. 3:44 +1:06 25. 390 m 9:34 min/km
11 555 59:35 +30:00 30. 31 +12 31. 95 m 5:26 min/km


D55A

2848 Kaisa Yliniemi, NivU

2. dag

Mål: 4,0 km 1:01:06 +0 0.  15:16 min/km
Gemensamresultat   2:35:53 +0 28/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 430 10:40 +4:19 27. 10:40 +4:19 27. 773 m 13:47 min/km
2 451 16:35 +6:26 23. 5:55 +2:36 20. 284 m 20:50 min/km
3 444 23:00 +9:02 23. 6:25 +2:56 21. 332 m 19:19 min/km
4 446 27:03 +10:06 23. 4:03 +1:27 22. 204 m 19:51 min/km
5 381 39:43 +14:14 19. 12:40 +4:12 20. 764 m 16:34 min/km
6 242 52:08 +19:17 22. 12:25 +5:24 26. 774 m 16:02 min/km
7 237 54:36 +19:51 22. 2:28 +48 17. 201 m 12:16 min/km
8 229 57:03 +20:32 22. 2:27 +51 23. 196 m 12:30 min/km
9 100 1:00:40 +21:17 22. 3:37 +56 24. 377 m 9:35 min/km
10 555 1:01:07 +21:24 22. 27 +8 21. 95 m 4:44 min/km


D55A

2848 Kaisa Yliniemi, NivU

1. dag

Mål: 3,9 km 1:34:47 +0 0.  24:18 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 6:52 +1:48 15. 6:52 +1:48 15. 481 m 14:16 min/km
2 389 9:30 +2:40 17. 2:38 +1:02 25. 169 m 15:34 min/km
3 375 14:20 +3:57 18. 4:50 +1:49 23. 335 m 14:25 min/km
4 370 17:34 +4:34 18. 3:14 +1:12 19. 219 m 14:45 min/km
5 368 20:15 +5:14 18. 2:41 +56 21. 169 m 15:52 min/km
6 338 1:10:12 +45:03 32. 49:57 +40:45 32. 885 m 56:26 min/km
7 336 1:15:03 +47:20 32. 4:51 +2:36 30. 214 m 22:39 min/km
8 342 1:17:44 +47:55 32. 2:41 +54 20. 154 m 17:25 min/km
9 360 1:23:15 +50:16 32. 5:31 +2:21 26. 354 m 15:35 min/km
10 225 1:31:41 +52:41 32. 8:26 +2:25 19. 619 m 13:37 min/km
11 100 1:34:18 +53:27 32. 2:37 +1:02 23. 246 m 10:38 min/km
12 555 1:34:49 +53:38 32. 31 +12 26. 95 m 5:26 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English