Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55AL

2876 Antero Pätsi, PudU

4. dag

Mål:	4,5 km	53:56	+0	0.	11:59 min/km
Gemensamresultat		3:05:30	+0	16/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	37	4:28	+1:46	20.	4:28	+1:46	20.	331 m	13:29 min/km
2	47	12:14	+6:53	34.	7:46	+5:07	36.	310 m	25:03 min/km
3	50	15:16	+8:19	34.	3:02	+1:26	32.	176 m	17:14 min/km
4	53	18:28	+8:58	33.	3:12	+50	18.	266 m	12:01 min/km
5	104	22:48	+10:09	31.	4:20	+1:20	19.	418 m	10:22 min/km
6	97	26:08	+11:30	30.	3:20	+1:21	28.	219 m	15:13 min/km
7	90	32:47	+13:22	28.	6:39	+1:52	19.	601 m	11:03 min/km
8	110	37:22	+14:03	25.	4:35	+1:16	17.	399 m	11:29 min/km
9	142	42:03	+15:16	25.	4:41	+1:17	28.	434 m	10:47 min/km
10	178	44:20	+15:21	25.	2:17	+26	14.	250 m	9:08 min/km
11	189	51:12	+16:18	23.	6:52	+1:49	19.	640 m	10:43 min/km
12	100	53:36	+16:44	22.	2:24	+27	18.	315 m	7:37 min/km
13	555	53:58	+16:48	22.	22	+6	16.	95 m	3:51 min/km

H55AL

2876 Antero Pätsi, PudU

3. dag

Mål:	3,1 km	32:34	+0	0.	10:30 min/km
Gemensamresultat		2:11:34	+0	17/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	252	1:52	+34	8.	1:52	+34	8.	190 m	9:49 min/km
2	172	4:18	+1:08	12.	2:26	+43	24.	205 m	11:52 min/km
3	263	7:39	+1:41	10.	3:21	+1:03	10.	349 m	9:35 min/km
4	169	11:08	+2:42	13.	3:29	+1:04	26.	295 m	11:48 min/km
5	170	12:56	+2:38	10.	1:48	+23	7.	142 m	12:40 min/km
6	270	15:10	+3:25	11.	2:14	+47	23.	178 m	12:32 min/km
7	255	19:57	+4:04	7.	4:47	+39	6.	542 m	8:49 min/km
8	184	24:07	+4:59	7.	4:10	+55	10.	410 m	10:09 min/km
9	211	27:43	+5:11	6.	3:36	+33	9.	305 m	11:48 min/km
10	209	31:14	+6:50	8.	3:31	+1:54	35.	207 m	16:59 min/km
11	100	32:15	+6:56	7.	1:01	+6	10.	193 m	5:16 min/km
12	555	32:35	+6:59	7.	20	+5	13.	95 m	3:30 min/km

H55AL

2876 Antero Pätsi, PudU

2. dag

Mål:	4,3 km	43:02	+0	0.	10:00 min/km
Gemensamresultat		1:39:00	+0	22/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	431	6:56	+1:05	9.	6:56	+1:05	9.	829 m	8:21 min/km
2	437	10:54	+2:10	14.	3:58	+1:05	19.	302 m	13:08 min/km
3	440	13:36	+2:32	10.	2:42	+22	9.	223 m	12:06 min/km
4	388	20:47	+3:50	9.	7:11	+1:18	16.	622 m	11:32 min/km
5	382	23:58	+4:19	9.	3:11	+39	18.	258 m	12:20 min/km
6	386	27:29	+4:39	9.	3:31	+59	21.	269 m	13:04 min/km
7	244	34:46	+5:53	13.	7:17	+1:53	19.	778 m	9:21 min/km
8	241	36:37	+6:31	12.	1:51	+38	30.	168 m	11:00 min/km
9	229	39:41	+7:02	12.	3:04	+48	21.	333 m	9:12 min/km
10	100	42:42	+7:39	12.	3:01	+57	26.	377 m	8:00 min/km
11	555	43:03	+7:40	12.	21	+6	23.	95 m	3:41 min/km

H55AL

2876 Antero Pätsi, PudU

1. dag

Mål:	4,3 km	55:58	+0	0.	13:00 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	389	5:39	+1:46	26.	5:39	+1:46	26.	576 m	9:48 min/km
2	375	9:01	+2:35	21.	3:22	+49	16.	335 m	10:02 min/km
3	368	12:46	+3:32	20.	3:45	+1:02	18.	325 m	11:32 min/km
4	340	22:10	+5:18	17.	9:24	+2:28	21.	788 m	11:55 min/km
5	342	24:57	+5:52	17.	2:47	+36	18.	237 m	11:44 min/km
6	333	27:23	+6:22	17.	2:26	+50	30.	194 m	12:32 min/km
7	214	46:28	+18:25	36.	19:05	+12:33	41.	790 m	24:09 min/km
8	217	48:53	+18:59	32.	2:25	+48	15.	191 m	12:39 min/km
9	221	54:50	+19:14	31.	5:57	+1:20	12.	658 m	9:02 min/km
10	100	55:36	+19:25	31.	46	+14	25.	104 m	7:22 min/km
11	555	55:59	+19:28	31.	23	+7	27.	95 m	4:02 min/km