Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D12TR

3040 Sanna Ahola, KaSu

4. dag

Mål: 2,1 km ej startad  


D12TR

3040 Sanna Ahola, KaSu

3. dag

Mål: 1,9 km 32:02 +0 0.  16:51 min/km
Gemensamresultat   1:38:05 +0 15/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 204 6:50 +5:05 43. 6:50 +5:05 43. 255 m 26:47 min/km
2 203 11:30 +7:36 39. 4:40 +2:47 26. 245 m 19:02 min/km
3 199 15:12 +8:27 33. 3:42 +1:20 17. 206 m 17:57 min/km
4 201 16:31 +8:44 33. 1:19 +17 13. 93 m 14:09 min/km
5 194 21:19 +10:26 27. 4:48 +1:42 19. 372 m 12:54 min/km
6 200 25:49 +13:47 30. 4:30 +3:21 31. 150 m 30:00 min/km
7 218 28:23 +14:18 27. 2:34 +1:32 16. 112 m 22:55 min/km
8 221 31:00 +14:03 19. 2:37 +17 9. 230 m 11:22 min/km
9 100 31:45 +14:09 19. 45 +11 17. 104 m 7:12 min/km
10 555 32:03 +14:10 19. 18 +1 3. 95 m 3:09 min/km


D12TR

3040 Sanna Ahola, KaSu

2. dag

Mål: 1,6 km 27:34 +0 0.  17:13 min/km
Gemensamresultat   1:06:03 +0 18/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 240 1:11 +22 22. 1:11 +22 22. 115 m 10:17 min/km
2 241 4:28 +1:30 16. 3:17 +1:19 20. 270 m 12:09 min/km
3 235 10:08 +4:44 36. 5:40 +3:49 38. 192 m 29:30 min/km
4 234 12:07 +5:20 32. 1:59 +1:01 33. 111 m 17:52 min/km
5 225 21:20 +8:58 27. 9:13 +4:13 26. 519 m 17:45 min/km
6 221 26:05 +11:56 30. 4:45 +3:12 32. 170 m 27:56 min/km
7 100 27:16 +12:08 29. 1:11 +35 38. 104 m 11:22 min/km
8 555 27:35 +12:09 29. 19 +2 8. 95 m 3:20 min/km


D12TR

3040 Sanna Ahola, KaSu

1. dag

Mål: 2,5 km 38:29 +0 0.  15:23 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 243 1:51 +32 21. 1:51 +32 21. 189 m 9:47 min/km
2 249 5:52 +2:05 26. 4:01 +1:38 23. 259 m 15:30 min/km
3 247 9:40 +4:04 24. 3:48 +2:07 29. 145 m 26:12 min/km
4 237 18:18 +8:27 21. 8:38 +5:05 26. 360 m 23:58 min/km
5 233 21:11 +8:01 19. 2:53 +43 11. 233 m 12:22 min/km
6 232 23:08 +8:18 18. 1:57 +56 20. 144 m 13:32 min/km
7 223 27:11 +8:36 14. 4:03 +54 5. 326 m 12:25 min/km
8 208 34:25 +11:59 15. 7:14 +3:23 24. 421 m 17:10 min/km
9 100 38:11 +13:24 15. 3:46 +1:25 32. 330 m 11:24 min/km
10 555 38:31 +13:24 15. 20 +1 8. 95 m 3:30 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English