Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D12TR

3060 Erika Kaustinen, HimU

4. dag

Mål: 2,1 km 23:06 +0 0.  11:00 min/km
Gemensamresultat   1:41:09 +0 2/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 134 3:28 1. 3:28 1. 380 m 9:07 min/km
2 138 5:52 1. 2:24 +27 8. 245 m 9:47 min/km
3 140 8:33 +13 2. 2:41 +25 3. 200 m 13:25 min/km
4 178 14:55 +3:42 6. 6:22 +3:29 36. 240 m 26:31 min/km
5 183 17:53 +3:35 4. 2:58 +20 8. 323 m 9:11 min/km
6 195 19:57 +3:47 4. 2:04 +13 6. 217 m 9:31 min/km
7 193 21:56 +3:34 5. 1:59 +23 6. 226 m 8:46 min/km
8 100 22:46 +3:17 4. 50 1. 156 m 5:20 min/km
9 555 23:07 +3:19 4. 21 +4 20. 95 m 3:41 min/km


D12TR

3060 Erika Kaustinen, HimU

3. dag

Mål: 1,9 km 34:15 +0 0.  18:01 min/km
Gemensamresultat   1:18:03 +0 2/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 204 1:50 +5 3. 1:50 +5 3. 255 m 7:11 min/km
2 203 4:12 +18 2. 2:22 +29 2. 245 m 9:39 min/km
3 199 13:13 +6:28 27. 9:01 +6:39 37. 206 m 43:46 min/km
4 201 14:35 +6:48 25. 1:22 +20 17. 93 m 14:41 min/km
5 194 18:33 +7:40 16. 3:58 +52 5. 372 m 10:39 min/km
6 200 23:39 +11:37 22. 5:06 +3:57 33. 150 m 34:00 min/km
7 218 29:45 +15:40 30. 6:06 +5:04 38. 112 m 54:27 min/km
8 221 33:23 +16:26 28. 3:38 +1:18 23. 230 m 15:47 min/km
9 100 33:58 +16:22 25. 35 +1 2. 104 m 5:36 min/km
10 555 34:16 +16:23 25. 18 +1 3. 95 m 3:09 min/km


D12TR

3060 Erika Kaustinen, HimU

2. dag

Mål: 1,6 km 17:16 +0 0.  10:47 min/km
Gemensamresultat   43:48 +0 3/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 240 3:46 +2:57 43. 3:46 +2:57 43. 115 m 32:45 min/km
2 241 6:33 +3:35 38. 2:47 +49 12. 270 m 10:18 min/km
3 235 8:45 +3:21 27. 2:12 +21 5. 192 m 11:27 min/km
4 234 9:43 +2:56 23. 58 1. 111 m 8:42 min/km
5 225 14:43 +2:21 9. 5:00 1. 519 m 9:38 min/km
6 221 16:16 +2:07 4. 1:33 1. 170 m 9:07 min/km
7 100 16:58 +1:50 4. 42 +6 3. 104 m 6:43 min/km
8 555 17:17 +1:51 4. 19 +2 8. 95 m 3:20 min/km


D12TR

3060 Erika Kaustinen, HimU

1. dag

Mål: 2,5 km 26:32 +0 0.  10:36 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 243 1:36 +17 6. 1:36 +17 6. 189 m 8:27 min/km
2 249 5:21 +1:34 15. 3:45 +1:22 19. 259 m 14:28 min/km
3 247 7:02 +1:26 8. 1:41 1. 145 m 11:36 min/km
4 237 10:35 +44 3. 3:33 1. 360 m 9:51 min/km
5 233 13:10 1. 2:35 +25 4. 233 m 11:05 min/km
6 232 14:56 +6 2. 1:46 +45 14. 144 m 12:16 min/km
7 223 19:05 +30 3. 4:09 +1:00 8. 326 m 12:43 min/km
8 208 23:36 +1:10 3. 4:31 +40 3. 421 m 10:43 min/km
9 100 26:14 +1:27 3. 2:38 +17 6. 330 m 7:58 min/km
10 555 26:34 +1:27 3. 20 +1 8. 95 m 3:30 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English