Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H13-14B

3406 Mikhail Ivanov, Juventa-LN, RUS

4. dag

Mål: 3,5 km 34:30 +0 0.  9:51 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 140 51 1. 51 1. 129 m 6:35 min/km
2 136 3:45 +21 2. 2:54 +26 4. 284 m 10:12 min/km
3 133 5:14 +16 2. 1:29 1. 186 m 7:58 min/km
4 118 9:01 +1:15 2. 3:47 +59 8. 391 m 9:40 min/km
5 113 10:22 1. 1:21 1. 183 m 7:22 min/km
6 107 15:16 +48 2. 4:54 +2:16 9. 364 m 13:27 min/km
7 149 20:24 +1:46 3. 5:08 +1:31 4. 476 m 10:47 min/km
8 138 21:55 +1:44 3. 1:31 1. 237 m 6:23 min/km
9 178 24:44 +1:55 3. 2:49 +32 7. 295 m 9:32 min/km
10 179 25:53 +1:53 3. 1:09 +19 3. 140 m 8:12 min/km
11 192 33:39 +4:59 4. 7:46 +3:11 20. 643 m 12:04 min/km
12 100 34:15 +4:48 3. 36 +1 3. 117 m 5:07 min/km
13 555 34:32 +4:45 3. 17 +2 4. 95 m 2:58 min/km


H13-14B

3406 Mikhail Ivanov, Juventa-LN, RUS

3. dag

Mål: 2,6 km 21:37 +0 0.  8:18 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 195 2:34 +46 7. 2:34 +46 7. 303 m 8:28 min/km
2 206 4:26 +45 6. 1:52 +24 3. 244 m 7:39 min/km
3 199 5:21 +41 3. 55 +3 2. 117 m 7:50 min/km
4 201 6:11 +17 2. 50 +12 2. 93 m 8:57 min/km
5 200 10:31 +53 2. 4:20 +52 3. 513 m 8:26 min/km
6 418 13:11 +59 2. 2:40 +24 4. 341 m 7:49 min/km
7 419 15:58 +1:05 2. 2:47 +44 5. 280 m 9:56 min/km
8 231 17:25 +1:30 2. 1:27 +33 12. 127 m 11:25 min/km
9 221 20:52 +2:13 2. 3:27 +43 4. 373 m 9:14 min/km
10 100 21:23 +2:15 2. 31 +2 2. 104 m 4:58 min/km
11 555 21:38 +2:12 2. 15 +1 2. 95 m 2:37 min/km


H13-14B

3406 Mikhail Ivanov, Juventa-LN, RUS

2. dag

Mål: 3,5 km disk  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 237 5:33 +4:05 5:33 +4:05 240 m 23:07 min/km
2 247 8:17 +4:07 2:44 +7 360 m 7:35 min/km
3 398 10:10 +4:08 1:53 +25 209 m 9:00 min/km
4 406 12:43 +4:22 2:33 +33 234 m 10:53 min/km
5 415 19:08 +7:05 6:25 +3:34 359 m 17:52 min/km
6 600 m
7 361 25:15 +5:58 268 m
8 231 28:25 +4:47 3:10 +31 368 m 8:36 min/km
9 208 35:22 +8:22 6:57 +3:37 438 m 15:52 min/km
10 100 37:15 +8:11 1:53 +3 330 m 5:42 min/km
11 555 37:32 +8:06 17 +3 95 m 2:58 min/km


H13-14B

3406 Mikhail Ivanov, Juventa-LN, RUS

1. dag

Mål: 3,3 km 31:10 +0 0.  9:26 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 249 2:56 1. 2:56 1. 447 m 6:33 min/km
2 407 6:42 +40 3. 3:46 +48 4. 364 m 10:20 min/km
3 410 10:28 +1:21 3. 3:46 +41 7. 496 m 7:35 min/km
4 414 12:51 +22 3. 2:23 +20 6. 284 m 8:23 min/km
5 400 14:45 +36 2. 1:54 +14 2. 148 m 12:50 min/km
6 236 21:39 +2:42 3. 6:54 +2:12 13. 498 m 13:51 min/km
7 232 23:43 +2:53 3. 2:04 +19 4. 258 m 8:00 min/km
8 229 25:49 +2:42 3. 2:06 1. 258 m 8:08 min/km
9 226 28:40 +4:05 3. 2:51 +1:35 13. 186 m 15:19 min/km
10 100 30:51 +3:40 3. 2:11 +14 2. 306 m 7:08 min/km
11 555 31:11 +3:42 3. 20 +5 10. 95 m 3:30 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English