Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H10RR

3524 Elias Liukka, KR

4. dag

Mål: 2,7 km 15:21 +0 0.  5:41 min/km
Gemensamresultat   1:20:01 +0 33/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 501 3:25 +1:13 27. 3:25 +1:13 27. 308 m 11:05 min/km
2 502 5:36 +2:10 22. 2:11 +1:01 27. 211 m 10:20 min/km
3 503 8:17 +2:34 19. 2:41 +29 14. 257 m 10:26 min/km
4 504 9:38 +2:28 14. 1:21 1. 178 m 7:35 min/km
5 505 10:54 +2:35 15. 1:16 +12 12. 187 m 6:46 min/km
6 506 13:28 +2:45 15. 2:34 +40 19. 314 m 8:10 min/km
7 507 15:02 +2:57 14. 1:34 +14 8. 250 m 6:16 min/km
8 555 15:21 +2:58 14. 19 +2 10. 95 m 3:20 min/km


H10RR

3524 Elias Liukka, KR

3. dag

Mål: 2,5 km 22:11 +0 0.  8:52 min/km
Gemensamresultat   1:04:40 +0 37/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 501 2:17 +1:11 42. 2:17 +1:11 42. 224 m 10:11 min/km
2 502 4:34 +2:26 33. 2:17 +1:17 25. 133 m 17:10 min/km
3 503 9:08 +5:47 38. 4:34 +3:34 43. 172 m 26:33 min/km
4 504 12:48 +8:20 41. 3:40 +2:36 47. 184 m 19:55 min/km
5 505 15:47 +9:40 40. 2:59 +1:20 29. 225 m 13:15 min/km
6 506 18:28 +10:14 40. 2:41 +40 26. 340 m 7:53 min/km
7 507 21:50 +12:08 41. 3:22 +2:23 43. 187 m 18:00 min/km
8 555 22:12 +12:11 41. 22 +5 27. 95 m 3:51 min/km


H10RR

3524 Elias Liukka, KR

2. dag

Mål: 2,5 km 16:10 +0 0.  6:28 min/km
Gemensamresultat   42:29 +0 38/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 501 1:14 +19 25. 1:14 +19 25.
2 502 4:25 +59 19. 3:11 +40 17.
3 503 7:58 +2:52 30. 3:33 +1:53 41.
4 504 10:45 +4:11 30. 2:47 +1:19 28.
5 505 13:29 +5:58 31. 2:44 +1:47 39.
6 506 15:51 +6:47 33. 2:22 +1:05 27.
7 555 16:11 +6:49 33. 20 +3 13.


H10RR

3524 Elias Liukka, KR

1. dag

Mål: 3,0 km 26:19 +0 0.  8:46 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 501 2:47 +1:50 48. 2:47 +1:50 48. 149 m 18:40 min/km
2 502 10:00 +6:02 47. 7:13 +4:15 44. 349 m 20:40 min/km
3 503 12:00 +6:43 44. 2:00 +57 26. 182 m 10:59 min/km
4 504 19:55 +10:33 45. 7:55 +4:36 46. 393 m 20:08 min/km
5 505 23:11 +10:39 40. 3:16 +53 14. 372 m 8:46 min/km
6 506 25:52 +12:01 43. 2:41 +1:24 43. 210 m 12:46 min/km
7 555 26:20 +12:09 43. 28 +10 46. 95 m 4:54 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English