Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H21AL

414 Jaakko Tervo, PelPo

4. dag

Mål: 6,6 km 49:19 +0 0.  7:28 min/km
Gemensamresultat   3:10:53 +0 8/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 39 4:17 +44 9. 4:17 +44 9. 648 m 6:36 min/km
2 42 5:10 +41 9. 53 +13 15. 117 m 7:32 min/km
3 45 6:10 +1:02 11. 1:00 +22 31. 90 m 11:06 min/km
4 53 10:16 +1:50 9. 4:06 +48 16. 515 m 7:57 min/km
5 102 13:18 +1:51 8. 3:02 +25 11. 444 m 6:49 min/km
6 87 17:15 +3:19 14. 3:57 +1:36 39. 396 m 9:58 min/km
7 84 18:18 +3:24 13. 1:03 +13 10. 134 m 7:50 min/km
8 81 19:12 +3:26 12. 54 +5 6. 144 m 6:15 min/km
9 77 21:43 +3:45 12. 2:31 +22 12. 318 m 7:54 min/km
10 104 25:47 +4:07 12. 4:04 +46 9. 531 m 7:39 min/km
11 156 35:23 +5:15 9. 9:36 +1:10 9. 1336 m 7:11 min/km
12 146 38:18 +6:08 10. 2:55 +1:01 34. 348 m 8:22 min/km
13 178 40:23 +6:15 9. 2:05 +14 9. 270 m 7:42 min/km
14 173 43:00 +6:26 8. 2:37 +16 4. 389 m 6:43 min/km
15 190 48:08 +7:14 8. 5:08 +56 10. 668 m 7:41 min/km
16 100 49:07 +7:13 8. 59 +7 10. 182 m 5:24 min/km
17 555 49:20 +7:07 8. 13 +1 3. 95 m 2:16 min/km


H21AL

414 Jaakko Tervo, PelPo

3. dag

Mål: 4,5 km 32:09 +0 0.  7:08 min/km
Gemensamresultat   2:21:34 +0 10/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 261 1:37 +23 19. 1:37 +23 19. 245 m 6:35 min/km
2 265 4:52 +1:56 39. 3:15 +1:33 44. 284 m 11:26 min/km
3 273 6:15 +2:08 35. 1:23 +13 18. 199 m 6:57 min/km
4 275 8:24 +2:25 25. 2:09 +17 7. 307 m 7:00 min/km
5 164 9:57 +2:54 29. 1:33 +32 37. 185 m 8:22 min/km
6 276 10:58 +2:56 26. 1:01 +4 6. 153 m 6:38 min/km
7 279 11:56 +3:01 23. 58 +10 10. 139 m 6:57 min/km
8 283 13:58 +3:16 21. 2:02 +19 19. 264 m 7:42 min/km
9 285 15:56 +4:01 23. 1:58 +45 36. 193 m 10:11 min/km
10 288 17:06 +4:11 22. 1:10 +12 20. 124 m 9:24 min/km
11 297 20:29 +4:28 20. 3:23 +17 10. 475 m 7:07 min/km
12 300 21:56 +4:28 18. 1:27 +7 2. 223 m 6:30 min/km
13 270 23:28 +4:38 14. 1:32 +14 14. 245 m 6:15 min/km
14 254 26:52 +4:30 11. 3:24 +18 4. 524 m 6:29 min/km
15 186 29:48 +4:01 10. 2:56 +23 8. 402 m 7:17 min/km
16 100 31:58 +3:59 9. 2:10 1. 423 m 5:07 min/km
17 555 32:11 +3:56 9. 13 1. 95 m 2:16 min/km


H21AL

414 Jaakko Tervo, PelPo

2. dag

Mål: 6,7 km 52:12 +0 0.  7:47 min/km
Gemensamresultat   1:49:25 +0 14/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 429 6:19 +2:10 36. 6:19 +2:10 36. 797 m 7:55 min/km
2 435 8:11 +2:24 28. 1:52 +14 3. 259 m 7:12 min/km
3 440 10:01 +2:38 26. 1:50 +18 14. 205 m 8:56 min/km
4 454 14:24 +3:47 21. 4:23 +1:18 27. 412 m 10:38 min/km
5 462 18:36 +4:42 22. 4:12 +58 23. 442 m 9:30 min/km
6 459 20:07 +5:04 24. 1:31 +37 33. 161 m 9:25 min/km
7 466 22:39 +5:25 24. 2:32 +33 26. 278 m 9:06 min/km
8 450 28:26 +6:15 21. 5:47 +50 14. 751 m 7:42 min/km
9 383 37:47 +8:10 22. 9:21 +2:06 27. 1148 m 8:08 min/km
10 381 39:34 +8:18 20. 1:47 +18 14. 243 m 7:20 min/km
11 367 42:38 +8:20 17. 3:04 +36 15. 364 m 8:25 min/km
12 420 47:20 +8:58 16. 4:42 +44 15. 733 m 6:24 min/km
13 228 50:20 +9:16 15. 3:00 +26 13. 454 m 6:36 min/km
14 100 52:00 +9:23 15. 1:40 +15 18. 314 m 5:18 min/km
15 555 52:14 +9:21 15. 14 +1 2. 95 m 2:27 min/km


H21AL

414 Jaakko Tervo, PelPo

1. dag

Mål: 6,6 km 57:13 +0 0.  8:40 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 356 6:32 +1:38 16. 6:32 +1:38 16. 788 m 8:17 min/km
2 339 10:43 +2:31 10. 4:11 +56 14. 452 m 9:15 min/km
3 347 15:03 +3:19 10. 4:20 +48 11. 551 m 7:51 min/km
4 350 17:30 +3:52 12. 2:27 +1:15 43. 173 m 14:09 min/km
5 353 20:32 +4:18 11. 3:02 +30 15. 407 m 7:27 min/km
6 360 29:10 +5:57 13. 8:38 +1:55 22. 1090 m 7:55 min/km
7 323 35:50 +6:40 11. 6:40 +44 10. 903 m 7:22 min/km
8 326 37:46 +7:05 9. 1:56 +25 16. 202 m 9:34 min/km
9 332 40:56 +7:22 10. 3:10 +33 14. 358 m 8:50 min/km
10 217 50:07 +10:00 12. 9:11 +3:10 28. 977 m 9:23 min/km
11 209 56:07 +12:16 15. 6:00 +3:07 44. 446 m 13:27 min/km
12 100 57:01 +12:17 15. 54 +3 4. 193 m 4:39 min/km
13 555 57:14 +12:10 15. 13 1. 95 m 2:16 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English