Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H35A
446 Mika Näpänkangas, S-JKL
4. dag
| Mål: | 8,9 km | 1:27:18 | +0 | 0. | 9:48 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 5:07:35 | +0 | 12/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 39 | 5:22 | +1:23 | 10. | 5:22 | +1:23 | 10. | 648 m | 8:16 min/km |
| 2 | 43 | 6:58 | +1:58 | 10. | 1:36 | +38 | 11. | 155 m | 10:19 min/km |
| 3 | 51 | 11:08 | +3:16 | 9. | 4:10 | +1:18 | 11. | 365 m | 11:24 min/km |
| 4 | 93 | 18:24 | +5:51 | 11. | 7:16 | +2:35 | 16. | 801 m | 9:04 min/km |
| 5 | 81 | 20:55 | +6:30 | 11. | 2:31 | +39 | 9. | 323 m | 7:47 min/km |
| 6 | 79 | 22:33 | +7:01 | 11. | 1:38 | +31 | 11. | 159 m | 10:16 min/km |
| 7 | 76 | 24:22 | +7:36 | 11. | 1:49 | +35 | 14. | 174 m | 10:26 min/km |
| 8 | 70 | 27:50 | +8:57 | 12. | 3:28 | +1:21 | 15. | 295 m | 11:45 min/km |
| 9 | 58 | 32:52 | +10:23 | 12. | 5:02 | +1:26 | 11. | 490 m | 10:16 min/km |
| 10 | 198 | 39:23 | +11:46 | 12. | 6:31 | +1:59 | 13. | 662 m | 9:50 min/km |
| 11 | 55 | 42:00 | +12:24 | 12. | 2:37 | +43 | 11. | 278 m | 9:24 min/km |
| 12 | 102 | 47:16 | +14:35 | 12. | 5:16 | +2:17 | 15. | 458 m | 11:29 min/km |
| 13 | 154 | 1:00:47 | +20:39 | 13. | 13:31 | +6:20 | 16. | 1089 m | 12:24 min/km |
| 14 | 141 | 1:02:48 | +21:14 | 13. | 2:01 | +39 | 12. | 249 m | 8:05 min/km |
| 15 | 178 | 1:04:33 | +21:24 | 13. | 1:45 | +21 | 7. | 227 m | 7:42 min/km |
| 16 | 169 | 1:11:16 | +22:56 | 13. | 6:43 | +1:51 | 13. | 785 m | 8:33 min/km |
| 17 | 170 | 1:13:07 | +23:28 | 13. | 1:51 | +38 | 10. | 142 m | 13:01 min/km |
| 18 | 188 | 1:24:29 | +27:16 | 13. | 11:22 | +3:48 | 14. | 1192 m | 9:32 min/km |
| 19 | 100 | 1:26:54 | +28:02 | 13. | 2:25 | +46 | 12. | 307 m | 7:52 min/km |
| 20 | 555 | 1:27:19 | +28:11 | 13. | 25 | +9 | 14. | 95 m | 4:23 min/km |
H35A
446 Mika Näpänkangas, S-JKL
3. dag
| Mål: | 6,1 km | 53:49 | +0 | 0. | 8:49 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 3:40:17 | +0 | 11/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 266 | 3:41 | +1:04 | 14. | 3:41 | +1:04 | 14. | 410 m | 8:59 min/km |
| 2 | 167 | 8:21 | +2:07 | 13. | 4:40 | +1:12 | 12. | 552 m | 8:27 min/km |
| 3 | 278 | 9:43 | +2:14 | 12. | 1:22 | +20 | 9. | 200 m | 6:50 min/km |
| 4 | 281 | 12:08 | +2:19 | 11. | 2:25 | +32 | 6. | 309 m | 7:49 min/km |
| 5 | 285 | 14:13 | +2:29 | 11. | 2:05 | +11 | 6. | 287 m | 7:15 min/km |
| 6 | 287 | 14:47 | +2:20 | 9. | 34 | +2 | 2. | 78 m | 7:15 min/km |
| 7 | 289 | 18:46 | +3:33 | 11. | 3:59 | +1:25 | 17. | 319 m | 12:29 min/km |
| 8 | 317 | 31:29 | +7:02 | 12. | 12:43 | +4:04 | 13. | 1216 m | 10:27 min/km |
| 9 | 314 | 33:52 | +6:52 | 12. | 2:23 | +41 | 5. | 232 m | 10:16 min/km |
| 10 | 256 | 43:25 | +8:47 | 13. | 9:33 | +2:13 | 11. | 1138 m | 8:23 min/km |
| 11 | 253 | 44:39 | +9:05 | 13. | 1:14 | +19 | 15. | 149 m | 8:16 min/km |
| 12 | 184 | 48:47 | +10:17 | 11. | 4:08 | +1:12 | 10. | 472 m | 8:45 min/km |
| 13 | 210 | 51:41 | +10:48 | 11. | 2:54 | +38 | 11. | 310 m | 9:21 min/km |
| 14 | 100 | 53:33 | +11:10 | 11. | 1:52 | +23 | 11. | 308 m | 6:03 min/km |
| 15 | 555 | 53:50 | +11:11 | 11. | 17 | +1 | 5. | 95 m | 2:58 min/km |
H35A
446 Mika Näpänkangas, S-JKL
2. dag
| Mål: | 8,5 km | 1:23:49 | +0 | 0. | 9:51 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 2:46:28 | +0 | 15/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 435 | 9:58 | +4:01 | 17. | 9:58 | +4:01 | 17. | 1040 m | 9:35 min/km |
| 2 | 444 | 13:05 | +5:01 | 16. | 3:07 | +1:02 | 18. | 284 m | 10:58 min/km |
| 3 | 454 | 17:37 | +6:33 | 16. | 4:32 | +1:33 | 15. | 448 m | 10:07 min/km |
| 4 | 456 | 19:25 | +6:48 | 16. | 1:48 | +24 | 11. | 196 m | 9:11 min/km |
| 5 | 460 | 22:43 | +7:55 | 16. | 3:18 | +1:07 | 18. | 293 m | 11:15 min/km |
| 6 | 468 | 30:07 | +11:38 | 17. | 7:24 | +3:43 | 18. | 523 m | 14:08 min/km |
| 7 | 469 | 31:45 | +12:10 | 17. | 1:38 | +32 | 14. | 178 m | 9:10 min/km |
| 8 | 471 | 33:47 | +12:51 | 16. | 2:02 | +41 | 14. | 179 m | 11:21 min/km |
| 9 | 403 | 35:52 | +13:35 | 17. | 2:05 | +46 | 17. | 190 m | 10:57 min/km |
| 10 | 473 | 37:00 | +13:44 | 16. | 1:08 | +9 | 9. | 148 m | 7:39 min/km |
| 11 | 465 | 39:45 | +14:11 | 16. | 2:45 | +27 | 12. | 403 m | 6:49 min/km |
| 12 | 450 | 46:27 | +15:46 | 15. | 6:42 | +1:36 | 13. | 790 m | 8:28 min/km |
| 13 | 383 | 56:12 | +18:14 | 15. | 9:45 | +2:39 | 15. | 1148 m | 8:29 min/km |
| 14 | 370 | 58:28 | +18:34 | 15. | 2:16 | +20 | 7. | 291 m | 7:47 min/km |
| 15 | 368 | 59:45 | +18:31 | 15. | 1:17 | +12 | 6. | 169 m | 7:35 min/km |
| 16 | 365 | 1:08:48 | +25:01 | 17. | 9:03 | +6:30 | 19. | 385 m | 23:30 min/km |
| 17 | 355 | 1:11:40 | +25:35 | 16. | 2:52 | +34 | 8. | 298 m | 9:37 min/km |
| 18 | 318 | 1:18:21 | +26:39 | 16. | 6:41 | +1:34 | 10. | 845 m | 7:54 min/km |
| 19 | 229 | 1:20:42 | +27:24 | 16. | 2:21 | +45 | 12. | 266 m | 8:50 min/km |
| 20 | 100 | 1:23:31 | +28:23 | 16. | 2:49 | +1:03 | 18. | 377 m | 7:28 min/km |
| 21 | 555 | 1:23:50 | +28:26 | 16. | 19 | +4 | 14. | 95 m | 3:20 min/km |
H35A
446 Mika Näpänkangas, S-JKL
1. dag
| Mål: | 8,7 km | 1:22:39 | +0 | 0. | 9:30 min/km |
|---|
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 356 | 8:11 | +2:49 | 14. | 8:11 | +2:49 | 14. | 790 m | 10:21 min/km |
| 2 | 345 | 12:22 | +4:04 | 13. | 4:11 | +1:23 | 14. | 371 m | 11:16 min/km |
| 3 | 339 | 14:16 | +4:07 | 14. | 1:54 | +21 | 9. | 176 m | 10:47 min/km |
| 4 | 332 | 17:19 | +4:47 | 14. | 3:03 | +50 | 13. | 331 m | 9:12 min/km |
| 5 | 349 | 22:50 | +6:16 | 14. | 5:31 | +1:33 | 16. | 591 m | 9:20 min/km |
| 6 | 352 | 27:28 | +7:32 | 14. | 4:38 | +1:39 | 16. | 470 m | 9:51 min/km |
| 7 | 369 | 37:04 | +9:25 | 14. | 9:36 | +2:19 | 14. | 1153 m | 8:19 min/km |
| 8 | 381 | 42:11 | +11:25 | 15. | 5:07 | +2:15 | 17. | 438 m | 11:40 min/km |
| 9 | 386 | 44:40 | +12:46 | 15. | 2:29 | +1:22 | 20. | 158 m | 15:43 min/km |
| 10 | 389 | 48:27 | +13:10 | 15. | 3:47 | +56 | 13. | 399 m | 9:28 min/km |
| 11 | 367 | 52:56 | +14:15 | 15. | 4:29 | +1:16 | 15. | 522 m | 8:35 min/km |
| 12 | 360 | 59:17 | +15:59 | 15. | 6:21 | +1:56 | 15. | 780 m | 8:08 min/km |
| 13 | 335 | 1:03:51 | +17:17 | 15. | 4:34 | +1:18 | 15. | 414 m | 11:01 min/km |
| 14 | 324 | 1:08:12 | +18:33 | 15. | 4:21 | +1:16 | 12. | 494 m | 8:48 min/km |
| 15 | 217 | 1:15:23 | +20:23 | 14. | 7:11 | +1:50 | 10. | 859 m | 8:21 min/km |
| 16 | 209 | 1:21:04 | +22:55 | 14. | 5:41 | +2:32 | 18. | 446 m | 12:44 min/km |
| 17 | 100 | 1:22:18 | +23:16 | 14. | 1:14 | +21 | 16. | 193 m | 6:23 min/km |
| 18 | 555 | 1:22:40 | +23:21 | 14. | 22 | +5 | 17. | 95 m | 3:51 min/km |
|