FIN5 suunnistusviikko 2010, 12.7. - 17.7.2010

H21E

49 Asgeir Mjösund, MS Parma

5. dag

Mål:	10,0 km		ej startad

H21E

49 Asgeir Mjösund, MS Parma

4. dag

Mål:	6,4 km	39:44	+0	0.	6:12 min/km
Mellantider:	3,4 km	21:09	+0	0.
	5,6 km	35:26	+0	0.

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	398	5:09	+56	27.	5:09	+56	27.	796 m	6:28 min/km
2	392	5:43	+54	24.	34	+3	6.	106 m	5:20 min/km
3	395	7:28	+1:52	34.	1:45	+1:00	47.	141 m	12:24 min/km
4	405	10:26	+2:03	29.	2:58	+15	11.	615 m	4:49 min/km
5	406	11:00	+2:08	29.	34	+9	39.	100 m	5:40 min/km
6	401	13:21	+2:43	32.	2:21	+36	44.	384 m	6:07 min/km
7	416	15:56	+3:08	30.	2:35	+25	23.	408 m	6:19 min/km
8	412	17:07	+3:25	30.	1:11	+18	38.	189 m	6:15 min/km
9	430	19:11	+3:41	27.	2:04	+16	16.	347 m	5:57 min/km
10	424	21:11	+3:58	27.	2:00	+17	11.	347 m	5:45 min/km
11	439	22:09	+4:08	24.	58	+10	12.	170 m	5:41 min/km
12	443	23:35	+4:33	26.	1:26	+25	35.	211 m	6:47 min/km
13	384	25:07	+5:03	28.	1:32	+30	37.	219 m	7:00 min/km
14	447	27:15	+5:32	28.	2:08	+30	31.	273 m	7:48 min/km
15	451	28:10	+5:31	26.	55	+9	9.	153 m	5:59 min/km
16	466	34:07	+6:49	28.	5:57	+1:18	33.	951 m	6:15 min/km
17	468	35:25	+7:01	28.	1:18	+12	21.	226 m	5:45 min/km
18	472	37:24	+7:18	28.	1:59	+17	17.	362 m	5:28 min/km
19	181	38:32	+7:35	27.	1:08	+17	26.	150 m	7:33 min/km
20	200	39:25	+7:42	27.	53	+8	29.	182 m	4:51 min/km
21	555	39:44	+7:45	27.	19	+6	38.	96 m	3:17 min/km

H21E

49 Asgeir Mjösund, MS Parma

3. dag

Mål:	9,6 km		disk

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	301	2:55	+37		2:55	+37		423 m	6:53 min/km
2	280	4:49	+41		1:54	+4		354 m	5:22 min/km
3	281	8:50	+40		4:01			738 m	5:26 min/km
4	282	10:45	+58		1:55	+22		174 m	11:00 min/km
5								273 m
6	362	17:37	+2:14					420 m
7	356	20:34	+2:29		2:57	+25		328 m	8:59 min/km
8	372	34:53	+7:21		14:19	+5:08		1292 m	11:04 min/km
9	303	35:56	+7:07		1:03	+8		130 m	8:04 min/km
10	378	39:02	+8:00		3:06	+53		327 m	9:28 min/km
11	316	40:16	+8:13		1:14	+14		121 m	10:11 min/km
12	370	41:38	+8:28		1:22	+22		140 m	9:45 min/km
13	294	45:32	+9:11		3:54	+54		405 m	9:37 min/km
14	354	50:32	+10:53		5:00	+1:42		479 m	10:26 min/km
15	295	1:06:30	+16:25		15:58	+5:32		1622 m	9:50 min/km
16	296	1:07:29	+16:36		59	+16		133 m	7:23 min/km
17	355	1:09:59	+17:02		2:30	+36		324 m	7:42 min/km
18	297	1:13:32	+17:48		3:33	+46		467 m	7:36 min/km
19	298	1:17:16	+18:28		3:44	+44		618 m	6:02 min/km
20	299	1:21:01	+19:05		3:45	+37		578 m	6:29 min/km
21	200	1:21:57	+19:16		56	+14		138 m	6:45 min/km
22	555	1:22:21	+19:23		24	+10		96 m	4:10 min/km

H21E

49 Asgeir Mjösund, MS Parma

2. dag

Mål:	9,4 km		ej startad

H21E

49 Asgeir Mjösund, MS Parma

1. dag

Mål:	5,5 km		ej startad