Varsinais-Suomen Rastipäivät, 23.07. - 24.07.2011

H45

191 Jan Biström, OK77

2. dag

Mål: 7,3 km 1:02:15 +0 0.  8:31 min/km
Mellantider:4,0 km 36:48 +0 0.
6,5 km 53:30 +0 0.
Gemensamresultat   1:30:54 +0 6/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 78 1:32 +10 8. 1:32 +10 8.
2 56 11:15 +1:41 9. 9:43 +1:31 11.
3 51 14:24 +2:34 8. 3:09 +53 12.
4 43 16:37 +2:38 7. 2:13 +27 10.
5 42 17:19 +2:42 7. 42 +9 17.
6 38 21:17 +3:22 7. 3:58 +50 13.
7 35 28:42 +5:06 8. 7:25 +1:44 10.
8 37 30:26 +5:50 8. 1:44 +47 34.
9 41 33:03 +6:15 8. 2:37 +33 11.
10 50 36:49 +7:16 8. 3:46 +1:16 28.
11 53 40:24 +7:43 9. 3:35 +27 10.
12 55 50:09 +8:34 8. 9:45 +57 4.
13 67 52:13 +8:45 8. 2:04 +11 7.
14 70 53:34 +8:51 8. 1:21 +21 9.
15 82 55:41 +8:44 8. 2:07 +2 3.
16 172 1:00:48 +11:47 8. 5:07 +3:03 37.
17 100 1:01:49 +11:54 8. 1:01 +9 6.
18 222 1:02:16 +12:01 8. 27 +7 24.


H45

191 Jan Biström, OK77

1. dag

Mål: 3,6 km 28:39 +0 0.  7:57 min/km
Mellantider:1,4 km 12:57 +0 0.
3,3 km 26:35 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 119 1:40 +12 4. 1:40 +12 4. 153 m 10:53 min/km
2 91 4:04 +19 6. 2:24 +13 8. 283 m 8:28 min/km
3 58 11:44 +1:20 6. 7:40 +1:04 6. 928 m 8:15 min/km
4 102 12:59 +1:42 8. 1:15 +34 27. 64 m 19:31 min/km
5 57 14:01 +1:48 8. 1:02 +6 4. 144 m 7:10 min/km
6 59 15:45 +2:12 7. 1:44 +24 8. 204 m 8:29 min/km
7 105 18:03 +2:23 7. 2:18 +26 16. 250 m 9:12 min/km
8 141 22:33 +3:18 8. 4:30 +55 11. 627 m 7:10 min/km
9 106 24:24 +2:48 6. 1:51 +11 3. 291 m 6:21 min/km
10 118 25:08 +2:56 6. 44 +8 3. 97 m 7:33 min/km
11 110 26:37 +3:10 6. 1:29 +14 7. 206 m 7:12 min/km
12 129 27:21 +3:18 6. 44 +8 9. 92 m 7:58 min/km
13 200 28:19 +3:29 7. 58 +14 18. 180 m 5:22 min/km
14 222 28:38 +3:29 6. 19 +1 4. 91 m 3:28 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English