Varsinais-Suomen Rastipäivät, 23.07. - 24.07.2011

H45

228 Rainer Räbb, Pargas IF

2. dag

Mål: 7,3 km 1:08:19 +0 0.  9:21 min/km
Mellantider:4,0 km 42:04 +0 0.
6,5 km 1:00:01 +0 0.
Gemensamresultat   1:43:46 +0 18/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 78 1:32 +10 8. 1:32 +10 8.
2 56 10:58 +1:24 7. 9:26 +1:14 8.
3 51 18:01 +6:11 27. 7:03 +4:47 41.
4 43 21:26 +7:27 27. 3:25 +1:39 30.
5 42 22:09 +7:32 25. 43 +10 20.
6 38 26:03 +8:08 23. 3:54 +46 10.
7 35 34:56 +11:20 21. 8:53 +3:12 24.
8 37 36:17 +11:41 21. 1:21 +24 15.
9 41 39:02 +12:14 20. 2:45 +41 15.
10 50 42:05 +12:32 21. 3:03 +33 13.
11 53 45:43 +13:02 20. 3:38 +30 11.
12 55 56:18 +14:43 19. 10:35 +1:47 11.
13 67 58:44 +15:16 19. 2:26 +33 21.
14 70 1:00:05 +15:22 18. 1:21 +21 9.
15 82 1:03:19 +16:22 19. 3:14 +1:09 31.
16 172 1:06:45 +17:44 19. 3:26 +1:22 25.
17 100 1:07:53 +17:58 19. 1:08 +16 20.
18 222 1:08:19 +18:04 19. 26 +6 21.


H45

228 Rainer Räbb, Pargas IF

1. dag

Mål: 3,6 km 35:27 +0 0.  9:50 min/km
Mellantider:1,4 km 17:36 +0 0.
3,3 km 33:19 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 119 2:06 +38 25. 2:06 +38 25. 153 m 13:43 min/km
2 91 6:50 +3:05 34. 4:44 +2:33 34. 283 m 16:43 min/km
3 58 15:16 +4:52 24. 8:26 +1:50 17. 928 m 9:05 min/km
4 102 17:39 +6:22 31. 2:23 +1:42 40. 64 m 37:14 min/km
5 57 19:01 +6:48 29. 1:22 +26 24. 144 m 9:29 min/km
6 59 21:04 +7:31 28. 2:03 +43 22. 204 m 10:02 min/km
7 105 22:59 +7:19 25. 1:55 +3 2. 250 m 7:40 min/km
8 141 27:51 +8:36 24. 4:52 +1:17 18. 627 m 7:45 min/km
9 106 30:56 +9:20 24. 3:05 +1:25 36. 291 m 10:35 min/km
10 118 31:44 +9:32 24. 48 +12 11. 97 m 8:14 min/km
11 110 33:22 +9:55 23. 1:38 +23 15. 206 m 7:55 min/km
12 129 34:10 +10:07 23. 48 +12 18. 92 m 8:41 min/km
13 200 35:06 +10:16 23. 56 +12 15. 180 m 5:11 min/km
14 222 35:27 +10:18 23. 21 +3 14. 91 m 3:50 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English