Varsinais-Suomen Rastipäivät, 23.07. - 24.07.2011

H21A

28 Jani Lakanen, Vaajakosken Terä

2. dag

Mål: 10,3 km 1:06:14 +0 0.  6:25 min/km
Mellantider:6,2 km 40:41 +0 0.
9,5 km 1:01:48 +0 0.
Gemensamresultat   1:41:23 +0 2/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 72 2:11 +5 4. 2:11 +5 4. 353 m 6:11 min/km
2 57 9:28 +48 5. 7:17 +47 6. 1192 m 6:06 min/km
3 46 11:15 +51 7. 1:47 +22 17. 203 m 8:47 min/km
4 47 12:26 +57 7. 1:11 +6 5. 207 m 5:42 min/km
5 59 14:03 +57 6. 1:37 +7 6. 318 m 5:05 min/km
6 174 16:36 +1:13 5. 2:33 +21 15. 351 m 7:15 min/km
7 44 19:31 +1:13 4. 2:55 +10 4. 465 m 6:16 min/km
8 42 19:54 +1:10 4. 23 1. 57 m 6:43 min/km
9 39 22:38 +1:02 3. 2:44 1. 351 m 7:47 min/km
10 32 26:50 +10 3. 4:12 +10 5. 697 m 6:01 min/km
11 31 28:19 +14 3. 1:29 +8 6. 235 m 6:18 min/km
12 34 31:47 +40 4. 3:28 +43 26. 459 m 7:33 min/km
13 35 35:11 +20 4. 3:24 1. 566 m 6:00 min/km
14 37 36:17 +30 4. 1:06 +16 19. 103 m 10:40 min/km
15 50 40:41 +49 4. 4:24 +20 10. 661 m 6:39 min/km
16 60 44:46 +57 4. 4:05 +8 2. 744 m 5:29 min/km
17 54 53:05 +1:25 4. 8:19 +43 8. 1346 m 6:10 min/km
18 62 54:22 +1:30 4. 1:17 +7 7. 220 m 5:50 min/km
19 77 56:47 +1:44 3. 2:25 +14 2. 300 m 8:03 min/km
20 81 58:14 +1:42 3. 1:27 1. 192 m 7:33 min/km
21 67 1:00:58 +2:01 3. 2:44 +19 8. 361 m 7:34 min/km
22 70 1:01:49 +2:04 3. 51 +3 4. 105 m 8:05 min/km
23 83 1:03:23 +1:28 3. 1:34 1. 288 m 5:26 min/km
24 90 1:05:35 +1:20 3. 2:12 1. 405 m 5:25 min/km
25 100 1:05:54 +1:16 2. 19 +2 4. 81 m 3:54 min/km
26 222 1:06:13 +1:16 2. 19 +2 6. 65 m 4:52 min/km


H21A

28 Jani Lakanen, Vaajakosken Terä

1. dag

Mål: 5,6 km 35:09 +0 0.  6:16 min/km
Mellantider:3,0 km 20:27 +0 0.
5,3 km 33:36 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 91 2:50 +1 2. 2:50 +1 2. 404 m 7:00 min/km
2 115 3:58 +4 4. 1:08 +6 6. 169 m 6:42 min/km
3 93 4:31 +9 4. 33 +5 3. 69 m 7:58 min/km
4 94 6:01 +26 8. 1:30 +31 35. 186 m 8:03 min/km
5 95 8:12 +23 6. 2:11 +10 5. 253 m 8:37 min/km
6 96 15:15 +49 5. 7:03 +33 4. 1208 m 5:50 min/km
7 97 16:49 +54 5. 1:34 +6 7. 265 m 5:54 min/km
8 112 18:08 +53 5. 1:19 +2 5. 188 m 7:00 min/km
9 103 20:02 +1:00 5. 1:54 +7 3. 239 m 7:56 min/km
10 102 20:30 +1:00 4. 28 +4 8. 65 m 7:10 min/km
11 105 22:16 +1:02 3. 1:46 +5 5. 252 m 7:00 min/km
12 106 26:54 +57 3. 4:38 +16 9. 832 m 5:34 min/km
13 107 28:44 +1:15 3. 1:50 +19 12. 264 m 6:56 min/km
14 141 30:17 +1:12 3. 1:33 1. 293 m 5:17 min/km
15 109 31:02 +1:18 3. 45 +6 8. 86 m 8:43 min/km
16 110 33:40 +1:33 3. 2:38 +15 11. 487 m 5:24 min/km
17 111 34:26 +1:32 3. 46 +2 2. 160 m 4:47 min/km
18 200 34:52 +1:33 3. 26 +3 7. 89 m 4:52 min/km
19 222 35:10 +1:35 3. 18 +3 11. 91 m 3:17 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English