Varsinais-Suomen Rastipäivät, 23.07. - 24.07.2011

H55

308 Ari Nurminen, Valkeakosken Haka

2. dag

Mål: 5,6 km 1:02:48 +0 0.  11:12 min/km
Mellantider:4,7 km 53:28 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 73 2:40 +34 14. 2:40 +34 14. 267 m 9:59 min/km
2 57 18:09 +6:50 27. 15:29 +6:29 31. 1164 m 13:18 min/km
3 112 20:07 +6:58 26. 1:58 +18 12. 167 m 11:46 min/km
4 48 23:59 +8:09 27. 3:52 +1:40 30. 218 m 17:44 min/km
5 49 27:34 +8:58 26. 3:35 +55 21. 414 m 8:39 min/km
6 53 31:11 +10:17 26. 3:37 +1:19 29. 393 m 9:12 min/km
7 60 33:11 +10:34 26. 2:00 +24 14. 217 m 9:12 min/km
8 54 45:53 +11:13 22. 12:42 +1:58 9. 1346 m 9:26 min/km
9 62 50:08 +13:52 23. 4:15 +2:39 32. 220 m 19:19 min/km
10 61 51:13 +13:59 23. 1:05 +9 13. 90 m 12:02 min/km
11 70 53:31 +13:45 21. 2:18 +3 3. 241 m 9:32 min/km
12 82 57:43 +13:19 21. 4:12 +1:48 28. 278 m 15:06 min/km
13 87 1:00:54 +13:55 20. 3:11 +47 13. 299 m 10:38 min/km
14 100 1:02:21 +14:01 20. 1:27 +24 12. 178 m 8:08 min/km
15 222 1:02:49 +14:05 20. 28 +6 18. 65 m 7:10 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English