Varsinais-Suomen Rastipäivät, 23.07. - 24.07.2011

H21A

45 Jussi Seppä, Suunta-Sepot

2. dag

Mål: 10,3 km 1:34:58 +0 0.  9:13 min/km
Mellantider:6,2 km 54:43 +0 0.
9,5 km 1:28:17 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 72 3:28 +1:22 42. 3:28 +1:22 42. 353 m 9:49 min/km
2 57 12:49 +4:09 40. 9:21 +2:51 37. 1192 m 7:50 min/km
3 46 14:35 +4:11 38. 1:46 +21 16. 203 m 8:42 min/km
4 47 16:03 +4:34 39. 1:28 +23 33. 207 m 7:05 min/km
5 59 17:54 +4:48 35. 1:51 +21 24. 318 m 5:49 min/km
6 174 21:34 +6:11 37. 3:40 +1:28 42. 351 m 10:26 min/km
7 44 25:23 +7:05 36. 3:49 +1:04 30. 465 m 8:12 min/km
8 42 25:50 +7:06 36. 27 +4 11. 57 m 7:53 min/km
9 39 29:06 +7:30 36. 3:16 +32 23. 351 m 9:18 min/km
10 32 35:01 +8:21 36. 5:55 +1:53 42. 697 m 8:29 min/km
11 31 37:05 +9:00 35. 2:04 +43 38. 235 m 8:47 min/km
12 34 41:35 +10:28 35. 4:30 +1:45 35. 459 m 9:48 min/km
13 35 46:54 +12:03 36. 5:19 +1:55 40. 566 m 9:23 min/km
14 37 48:14 +12:27 35. 1:20 +30 37. 103 m 12:56 min/km
15 50 54:44 +14:52 37. 6:30 +2:26 44. 661 m 9:50 min/km
16 60 1:04:24 +20:35 40. 9:40 +5:43 45. 744 m 12:59 min/km
17 54 1:16:19 +24:39 40. 11:55 +4:19 42. 1346 m 8:51 min/km
18 62 1:17:53 +25:01 40. 1:34 +24 30. 220 m 7:07 min/km
19 77 1:21:01 +25:58 40. 3:08 +57 24. 300 m 10:26 min/km
20 81 1:22:44 +26:12 40. 1:43 +16 14. 192 m 8:56 min/km
21 67 1:26:34 +27:37 40. 3:50 +1:25 38. 361 m 10:37 min/km
22 70 1:28:19 +28:34 40. 1:45 +57 42. 105 m 16:40 min/km
23 83 1:31:03 +29:08 40. 2:44 +1:10 35. 288 m 9:29 min/km
24 90 1:34:07 +29:52 40. 3:04 +52 31. 405 m 7:34 min/km
25 100 1:34:32 +29:54 40. 25 +8 34. 81 m 5:08 min/km
26 222 1:34:59 +30:02 40. 27 +10 41. 65 m 6:55 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English