Varsinais-Suomen Rastipäivät, 23.07. - 24.07.2011

H21A

6 Robin Fröberg, Pargas IF

2. dag

Mål: 10,3 km 1:16:09 +0 0.  7:23 min/km
Mellantider:6,2 km 47:17 +0 0.
9,5 km 1:10:29 +0 0.
Gemensamresultat   1:55:11 +0 18/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 72 2:36 +30 26. 2:36 +30 26. 353 m 7:21 min/km
2 57 10:42 +2:02 25. 8:06 +1:36 25. 1192 m 6:47 min/km
3 46 12:49 +2:25 24. 2:07 +42 34. 203 m 10:25 min/km
4 47 14:10 +2:41 24. 1:21 +16 20. 207 m 6:31 min/km
5 59 16:03 +2:57 24. 1:53 +23 29. 318 m 5:55 min/km
6 174 18:35 +3:12 24. 2:32 +20 13. 351 m 7:13 min/km
7 44 21:57 +3:39 23. 3:22 +37 17. 465 m 7:14 min/km
8 42 22:38 +3:54 23. 41 +18 39. 57 m 11:59 min/km
9 39 25:29 +3:53 21. 2:51 +7 2. 351 m 8:07 min/km
10 32 30:19 +3:39 21. 4:50 +48 16. 697 m 6:56 min/km
11 31 32:04 +3:59 21. 1:45 +24 26. 235 m 7:26 min/km
12 34 35:30 +4:23 20. 3:26 +41 24. 459 m 7:28 min/km
13 35 40:07 +5:16 20. 4:37 +1:13 30. 566 m 8:09 min/km
14 37 41:18 +5:31 20. 1:11 +21 30. 103 m 11:29 min/km
15 50 47:19 +7:27 23. 6:01 +1:57 38. 661 m 9:06 min/km
16 60 52:04 +8:15 22. 4:45 +48 21. 744 m 6:23 min/km
17 54 1:01:03 +9:23 22. 8:59 +1:23 17. 1346 m 6:40 min/km
18 62 1:02:28 +9:36 22. 1:25 +15 16. 220 m 6:26 min/km
19 77 1:05:07 +10:04 21. 2:39 +28 8. 300 m 8:50 min/km
20 81 1:06:45 +10:13 20. 1:38 +11 7. 192 m 8:30 min/km
21 67 1:09:37 +10:40 20. 2:52 +27 14. 361 m 7:56 min/km
22 70 1:10:33 +10:48 20. 56 +8 6. 105 m 8:53 min/km
23 83 1:12:29 +10:34 19. 1:56 +22 12. 288 m 6:42 min/km
24 90 1:15:20 +11:05 19. 2:51 +39 26. 405 m 7:02 min/km
25 100 1:15:44 +11:06 19. 24 +7 33. 81 m 4:56 min/km
26 222 1:16:10 +11:13 19. 26 +9 36. 65 m 6:40 min/km


H21A

6 Robin Fröberg, Pargas IF

1. dag

Mål: 5,6 km 39:02 +0 0.  6:58 min/km
Mellantider:3,0 km 22:01 +0 0.
5,3 km 37:19 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 91 3:14 +25 19. 3:14 +25 19. 404 m 8:00 min/km
2 115 4:23 +29 11. 1:09 +7 8. 169 m 6:48 min/km
3 93 5:00 +38 13. 37 +9 15. 69 m 8:56 min/km
4 94 6:16 +41 15. 1:16 +17 21. 186 m 6:48 min/km
5 95 8:28 +39 12. 2:12 +11 8. 253 m 8:41 min/km
6 96 16:16 +1:50 12. 7:48 +1:18 11. 1208 m 6:27 min/km
7 97 17:52 +1:57 12. 1:36 +8 12. 265 m 6:02 min/km
8 112 19:14 +1:59 12. 1:22 +5 10. 188 m 7:16 min/km
9 103 21:39 +2:37 14. 2:25 +38 27. 239 m 10:06 min/km
10 102 22:05 +2:35 14. 26 +2 3. 65 m 6:40 min/km
11 105 23:57 +2:43 13. 1:52 +11 10. 252 m 7:24 min/km
12 106 29:43 +3:46 16. 5:46 +1:24 33. 832 m 6:55 min/km
13 107 31:45 +4:16 16. 2:02 +31 19. 264 m 7:42 min/km
14 141 33:38 +4:33 16. 1:53 +20 22. 293 m 6:25 min/km
15 109 34:27 +4:43 15. 49 +10 15. 86 m 9:29 min/km
16 110 37:23 +5:16 16. 2:56 +33 25. 487 m 6:01 min/km
17 111 38:15 +5:21 16. 52 +8 12. 160 m 5:25 min/km
18 200 38:43 +5:24 16. 28 +5 15. 89 m 5:14 min/km
19 222 39:04 +5:29 16. 21 +6 35. 91 m 3:50 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English